¿Qué tipo de aceite se utiliza para elaborar las comidas de confinamiento?
¿Qué aceite se utiliza para hacer las comidas de confinamiento? 1. Aceite de camelia. Puede ayudar a la digestión, embellecer la piel, mejorar la vista y el cabello negro, humedecer los pulmones y reducir la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el dolor y eliminar el fuego. Puede aumentar la producción de leche materna en el segundo mes y promover el desarrollo saludable; del feto. Tiene un muy buen efecto preventivo sobre la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, la arteriosclerosis y otras enfermedades. Puede reducir el colesterol y eliminar el superóxido del cuerpo. Tiene buenos efectos antihipoxia y antifatiga y mejora la inmunidad humana. Hace que la piel sea delicada, elástica y brillante.
2. Aceite de sésamo. Generalmente se recomienda que el aceite de sésamo sea la primera opción como aceite de cocina durante el confinamiento. Se recomienda que las mujeres coman de 25 a 50 gramos por día durante el segundo mes. Se recomienda que las mujeres utilicen aceite de linaza como aceite de cocina desde el cuarto mes de embarazo hasta el cuarto mes después del parto, o durante medio año.
3. Aceite de coco. El aceite de coco es rico en grasas, que son triglicéridos de cadena media (ácidos grasos insaturados) que se encuentran en cantidades muy pequeñas en otros alimentos. Si ingiere triglicéridos de cadena media, irán directamente al hígado y no participarán en la circulación del cuerpo. Cuando se agota la energía, su presencia en el organismo es muy pequeña, por lo que no hay que preocuparse por la obesidad posparto.
¿Qué aceite es mejor para las comidas posparto? La primera semana es principalmente para eliminar el exceso de agua, toxinas y loquios. Tomo sopa bioquímica y como hígado de cerdo frito con aceite de sésamo todos los días. Tenga cuidado de no beber agua (de lo contrario se perderá el efecto de drenaje), beba té de azufaifo cuando tenga sed. No agregue sal (la sal mantendrá el agua en el cuerpo), vinagre (el vinagre ablandará los huesos) ni salsa de soja (lo mismo que la sal) en ningún plato.
La segunda semana fortalece principalmente las funciones de huesos, cintura y riñones, y restaura la pelvis. Comer riñón frito y polvo de eucommia todos los días puede ayudar a aliviar el dolor de huesos, como el del coxis. Si se trata de una cesárea, debe beber Shenghua Decoction durante una semana más. Los tabúes son los mismos que los anteriores. No coma encurtidos, encurtidos ni sopas condimentadas.
Desde la tercera semana hasta el mes, come principalmente pollo con aceite de sésamo para reponer el organismo. Una vez que se eliminan las toxinas, el cuerpo puede absorber el pollo con aceite de sésamo; de lo contrario, se acumulará en el cuerpo y se convertirá en un exceso de grasa.
Los alimentos anteriores requieren mucho jengibre, aceite de sésamo y azúcar moreno.
Hablando del aceite de linaza, mucha gente no sabe ni qué tipo de aceite es. De hecho, no es difícil saber la respuesta a esta pregunta. Si vas al campo y preguntas a los mayores, ellos te dirán que normalmente podrás obtener la respuesta que deseas saber. En la vida real casi no existen aceites de sésamo. Las razones de esto son muy complicadas y no se pueden explicar por el momento.
El aceite de linaza es un aceite de cocina con una larga trayectoria. En el pasado, la gente solía utilizar aceite de linaza para cocinar. Por supuesto, además de cocinar, el aceite de linaza tiene muchos usos, pero esta gente común y corriente no lo sabe. A continuación, en respuesta a las cuestiones anteriores, presentaremos el aceite de linaza en detalle.