Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Cómo reducir la grasa en las costillas de cerdo?

¿Cómo reducir la grasa en las costillas de cerdo?

Bebe más sopa en invierno, es deliciosa, reductora de grasas y saludable.

Sopa de tomate, maíz y costillas: Escaldar las costillas con la cebolla, el jengibre y el vino de cocción, luego lavarlas, cortarlas en trozos y sofreírlas con un poco de aceite y sal para hacer jugo. -sofreír las costillas, el maíz y los champiñones uniformemente y verter en la cacerola, añadir agua pero sin ingredientes, guisar durante 3,40 minutos, añadir la cantidad adecuada de sal al gusto según el tamaño de las costillas y el calor, y espolvorear. cebolla verde picada.

Sopa agridulce: Sofreír el jugo de tomate en aceite caliente, poner un bol con agua a hervir, agregar todas las verduras, agregar una cucharada de pimienta, una cantidad adecuada de esencia de pollo y sal, dos cucharadas de salsa de soja, dos cucharadas de vinagre añejo. Cocine el vinagre añejo durante 3 minutos, vierta el líquido del huevo y revuelva uniformemente, finalmente vierta el almidón y espolvoree con cilantro.

Sopa de gambas y algas: untar dos huevos sobre una tortita de huevo y cortar en tiras. Hervir dos tazones de agua en una olla y el agua hervirá las algas. Después de que las algas estén hervidas, agregue las cebollas verdes picadas. Deslice los camarones en la sartén y cocine hasta que tomen color, luego agregue los rollitos de huevo. Una cucharada de salsa de soja, media cucharada de esencia de pollo y media cucharada de salsa de ostras.

Sopa de castañas y pollo: un bol pequeño de castañas peladas, medio o un pollo autóctono, dátiles rojos y bayas de goji. 1. Lavar el pollo, cortarlo en trozos pequeños y blanquearlo en agua fría. 2. Controlar el agua seca después del escaldado. 1. El jengibre y la cebolleta liberan repentinamente una fragancia cuando se calienta el aceite. 2. Freír el pollo un rato. 3.Ponlo en una cazuela. 4. Agregue agua hirviendo y cocine a fuego lento durante una hora. 5. Agregue las castañas, los dátiles rojos y las bayas de goji y cocine a fuego lento durante 20 minutos. 6. Sazone con sal.

Sopa de melón de invierno y armadura de flores: Preparar los ingredientes: añadir el vino de cocción al melón de invierno, la armadura de flores, las rodajas de jengibre, la armadura de flores y las rodajas de jengibre, cocinar hasta que se abra la boca, sacar, sofreír las rodajas de jengibre con Menos aceite, vierta el melón de invierno, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine. Después de 10 minutos, vierta la Huajia, cocine por 3 minutos y agregue la cantidad adecuada de sal, pimienta y cebolla verde picada.

Sopa de tomate y ternera grasa: escaldar los rollitos de ternera grasa en agua hirviendo, enjuagar la espuma sangrante y reservar. Corta los tomates en cubos y sofríelos hasta que estén tiernos. Agregue un recipiente con agua, agregue los champiñones enoki después de que hierva el agua y luego agregue los rollitos de carne preparados. Condimento: un poco de sal, 1 cucharada de salsa de soja ligera, 1 cucharada de salsa de ostras, espolvorear con cebolla verde picada y servir.

上篇: ¿Es cierto que no se debe comer sangre de cerdo por la noche? 下篇: Manual de operación de entrega en sitio de Tik Tok1 Antes de la transmisión en vivo, o1. Estructura del equipo de transmisión en vivo Ancla: presentación del evento principal, presentación del producto, coordinación general, interacción con los fanáticos, transmisión dividida: impulsar la atmósfera, presentar actividades promocionales, recordar actividades, recordar puntos de venta, guiar la atención, ayudar a la transmisión: comprender el volumen de ventas, número de pedido, recordar ancla en tiempo real, la interacción de voz en off ayuda principalmente al ancla a presentar características del producto, características y productos para el cultivo de pasto, y también ayuda al ancla a interactuar con los usuarios. Zhongkong es responsable de los cambios de precios de los productos en el sitio, el inventario, la configuración de descuentos para eventos, la configuración del backend de la tienda, las explicaciones de los productos y la cooperación con las terminales de transmisión en vivo de PC. Operaciones es responsable de la operación y promoción de los datos de transmisión en vivo, el ritmo general, etc. La filmación y edición son responsables de la grabación y edición del video antes de la transmisión en vivo, y el servicio al cliente y posventa son responsables de los problemas posventa de los clientes durante la transmisión en vivo. Pago de ganancias: también conocido como "precio alto", el producto se basa en las ganancias y tiene altas ganancias. Principalmente recomendado: estilo orientado a las ganancias, rentable o orientado a los datos. Promoción secundaria: combinación o estilos producidos en la sala de transmisión en vivo para atender a grupos de clientes, temporadas, etc. o3. Planificación y redacción de guiones en vivo. Diagrama de flujo de transmisión en vivo: incluido el horario, el contenido de la transmisión en vivo y la disposición del presentador. Puntos de venta de productos: comunicación en equipo para encontrar puntos de venta de productos. Medidas preferenciales: Distribuir sobres rojos, cupones y otras medidas promocionales. Transmisión oral. Vídeo corto de calentamiento: 2 horas de antelación; vídeo corto diario: duración entre 20 y 30 segundos. Video corto de precalentamiento: haga una vista previa del video corto antes de la transmisión en vivo, agregue la fecha y hora de la transmisión en vivo, pero evite mencionar ventas flash, descuentos, beneficios, precios preferenciales y otra información de marketing. Cantidad: 2-3 videos cortos de preparación Comentarios: el área de comentarios mantiene el tiempo de transmisión en vivo y guía a otros usuarios para iniciar comentarios. Video corto destacado: resalta el video corto tomado desde una tercera perspectiva. Subtítulos: agregue información de subtítulos, según sea necesario; para los trabajadores administrativos en el lugar de trabajo, agregue la tasa de clics de transmisión en vivo del usuario. Cantidad: publique de 2 a 5 artículos durante la transmisión en vivo; a corto plazo: aumente el tráfico en la sala de transmisión en vivo publicando videos cortos a largo plazo: transmisión en vivo fija y aumente gradualmente la proporción de tráfico de transmisión en vivo recomendado o5. Luchas de transmisión en vivo: impulsa la transmisión en vivo. Hora de lanzamiento: lanzamiento tan pronto como dou esté en línea para aumentar la popularidad de la sala de transmisión en vivo en la etapa inicial. Tipo de audiencia: lanzamiento para hombres o mujeres, seleccione el grupo de edad apropiado y guíe a los grupos de pedidos precisos para ingresar a la sala de transmisión en vivo; Selección de videos cortos: seleccione manualmente el último mes para reproducir. Entregue videos cortos de gran volumen para mejorar la eficiencia de entrega de las transmisiones en vivo. Tiempo de exposición estimado: seleccione el tiempo o6 según el tiempo de transmisión en vivo. Configure la escena de transmisión en vivo. Seleccione varios fondos de transmisión en vivo como respaldo para evitar la exposición parcial del fondo. Debe coincidir con la marca o el tema de la transmisión en vivo. Establezca el fondo del estante: los productos están frente a la escena y los productos clave se muestran (en una posición destacada en el centro de la pantalla). Agregue fondos para mostrar más productos con mayor profundidad. Asegúrese de que la iluminación sea uniforme y no provoque sobreexposición. Se agregó luz de relleno móvil para ajustar la iluminación. Exposición de fondo de radio: Pruebe con anticipación para asegurarse de que el fondo no esté sobreexpuesto. Asegúrese de que el micrófono se reciba con claridad. La red garantiza la estabilidad de la red y se prueba de antemano. Para evitar la interrupción de la transmisión en vivo, haga una copia de seguridad de la tarjeta de red (imagen). Se recomienda transmitir en vivo desde múltiples ángulos, como explicar el producto de cerca, colocar una plataforma en la distancia y aumentar el ángulo de todo el cuerpo (según la categoría). Equipo de transmisión en vivo: se recomienda utilizar teléfonos móviles iPhone 8 o superiores o cámaras, cámaras SLR, cámaras de video, accesorios y tableros de actividades para la transmisión en vivo: siempre recuerde a las personas el contenido principal de las actividades atractivas y haga que las fuentes sean lo más adecuadas posible. lo más grande y llamativo posible para aumentar el número de productos. Las tarjetas de mano de productos indican intuitivamente a los usuarios cómo elegir los temas de las sucursales de SKUo, destacando la visualización de las ventajas del producto o7. Medición de velocidad de Internet y verificación de hardware antes de la transmisión. Utilice equipo de transmisión oficial y un entorno de red formal, inicie sesión en su cuenta Low Fan, configure la cuenta como privada y realice las siguientes pruebas durante el proceso de transmisión para evitar efectos desconocidos. Requisitos de hardware (el teléfono móvil puede cumplir uno de los dos requisitos siguientes): ios: se recomienda iPhonex o superior Android: se recomienda el teléfono insignia de la marca; PC: Sistema: se recomienda Windows 10, memoria: 8G o más, CPU: Intel 7, sin demoras en la prueba. Requisito de ancho de banda de carga > =10 Mbps. Si hay un esquema de red maestro-esclavo, se deben probar ambos enlaces ascendentes de la red maestro-esclavo. En las mismas condiciones de red, mantenga solo el dispositivo ancla conectado y no permita que otros dispositivos aprovechen la velocidad de la red o8. Prueba de transmisión en vivo: la cuenta está en línea para realizar pruebas y el POC ingresa a la sala de transmisión en vivo de la audiencia para verificar el efecto de la transmisión en vivo.