Receta casera de sopa de higos, tremella y semillas de loto
1. Preparar materias primas.
2. Remojar el hongo blanco seco.
3. Lavar las semillas de loto.
4. Una vez hervida la cazuela, añadir el hongo blanco.
5. Añade semillas de loto.
6. Después de que el fuego hierva, cocine a fuego lento durante una hora y cincuenta minutos.
7. Se rompieron los higos secos.
8. Guisar la sopa de hongos blancos hasta que esté suave y pegajosa, añadir los higos secos y el azúcar de roca.
9. Tapar y cocinar a fuego lento durante diez minutos. No tiene que ser muy largo, sino los higos secos quedarán demasiado blandos y podridos.
10. Adorna con un poco de baya de goji para hacer una sopa dulce y nutritiva.