Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Es bueno para la salud comer yogur medio helado por la noche?

¿Es bueno para la salud comer yogur medio helado por la noche?

El fin de semana pasado

Compré una copa de Salu después de cenar en Sintongan.

Yogur helado

El dependiente de la tienda dijo que para hacerlo utilizan

leche desnatada

, que no es grasa y tiene un alto contenido en calcio. Creo que se puede comer como refrigerio por la noche.

Este sentimiento

¡Impresionante!