¿Cuál es un mejor refrigerio nocturno?

Gachas, comer gachas ahorra tiempo y tiene un sabor delicioso. Es maravilloso dormir después de beber gachas, pero no bebas demasiado, mantenlas ligeras.

Los fideos son un alimento. alimento saludable que es sencillo de preparar, cómodo de comer, rico en nutrientes y que puede ser tanto un alimento básico como una comida rápida.

Té negro: En cuanto a la bebida, se puede beber un poco de té negro, que calienta el estómago; el longan remojado en agua también es una buena bebida, que puede reponer azúcar y calorías con el tiempo.

Pasta de sésamo, beber un poco de pasta de sésamo caliente no sólo es cálido para el estómago, sino también nutritivo. La fragante pasta de sésamo es fragante y, después de que una cucharada queda espesa y suave en la boca, no puedes dejar de comer cucharada tras cucharada hasta que se acabe por completo.