Recientemente, la pérdida de cabello entre los estudiantes universitarios se ha vuelto cada vez más grave. ¿Crees que realmente tiene algo que ver con la calidad del sueño? ¿Por qué este fenómeno es común entre las personas que nos rodean?

1. A menudo se queda despierto hasta tarde. Si se queda despierto hasta tarde con frecuencia, se producirán trastornos endocrinos, que se puede decir que son la principal causa de la caída del cabello. Normalmente, nuestro cabello pasa por un ciclo de crecimiento. La caída natural diaria del cabello es parte del metabolismo fisiológico normal y el metabolismo requiere dormir lo suficiente para mantenerse. Si te quedas despierto hasta tarde durante mucho tiempo o no duermes lo suficiente, tu metabolismo se alterará, provocando trastornos endocrinos y caída del cabello.

2. Alta presión mental. Si estamos bajo estrés mental y presión laboral a largo plazo, también es fácil provocar la caída del cabello. Porque el estrés mental que nos trae desde todos los aspectos hará que la sangre en el cuero cabelludo no fluya con fluidez, provocando que los capilares que transportan nutrientes a los folículos pilosos se encojan, provocando trastornos de la circulación sanguínea en la cabeza, cambiando el entorno ecológico original del cuero cabelludo y provocando la caída del cabello.