Las tabletas de progesterona generalmente se toman durante unos días si no llega la menstruación.

En términos generales, el uso de progesterona para inducir la menstruación requiere un uso continuo durante 5 días, y la menstruación puede comenzar después de 3 a 7 días. La situación específica todavía varía de persona a persona. La progesterona es un suplemento de progesterona que puede usarse para regular la menstruación, retrasarla o inducirla. Los diferentes métodos de uso tienen diferentes efectos terapéuticos. Tome progesterona según las indicaciones de su médico.

Durante la menstruación, debe tener un cuidado y descanso razonables, no trabajar demasiado y tratar de no tomar medicamentos durante la menstruación. Si ha estado tomando progesterona antes, puede dejar de tomarla primero y luego continuar haciendo ajustes razonables después de que su menstruación desaparezca. El uso de progesterona debe realizarse bajo la supervisión de un médico. No lo uses a ciegas. Si se utiliza incorrectamente, puede producir efectos secundarios y suponer una amenaza para la salud. Al mismo tiempo, preste atención a la higiene menstrual, manténgase abrigada y evite comer alimentos picantes e irritantes.

La progesterona puede desempeñar un cierto papel en la promoción de la menstruación. Después de suspender el medicamento, solo trata los síntomas pero no la causa raíz. Una vez que se suspende el medicamento, cesará la menstruación. La menstruación prolongada es una condición de irregularidad menstrual. El síndrome de ovario poliquístico, los fibromas uterinos, la endometriosis, los trastornos endocrinos, los factores mentales y psicológicos, las dietas excesivas, la fatiga, etc. pueden provocar una menstruación irregular. Se recomienda acudir a un hospital habitual para averiguar la causa de la menstruación irregular y recibir tratamiento científico.

Precauciones para el ejercicio menstrual:

El ejercicio intenso durante la menstruación, como saltos de altura, saltos de longitud, correr, jugar al fútbol, ​​etc., puede inducir o agravar el malestar general durante la menstruación, y Incluso causar dismenorrea y trastornos menstruales. También se deben evitar en la medida de lo posible algunos ejercicios de fuerza que aumentan la presión abdominal, como levantamiento de pesas, mancuernas, etc., de lo contrario provocarán menorragia o menstruaciones prolongadas.

Además, debido a que la abertura del útero está ligeramente abierta durante la menstruación, las bacterias pueden invadir fácilmente la cavidad uterina, aumentar las posibilidades de infección y provocar diversas inflamaciones ginecológicas, por lo que nadar no es adecuado durante la menstruación. Tampoco es recomendable participar en competiciones durante la menstruación para evitar que un estrés mental excesivo provoque trastornos menstruales y trastornos endocrinos. Para las niñas con dismenorrea severa e inflamación de los órganos reproductivos, lo mejor es suspender el ejercicio físico durante la menstruación.

Pero el ejercicio físico moderado es bueno para el cuerpo de las niñas. Las actividades deportivas de pequeño volumen, ligera intensidad y movimientos suaves, como gimnasia, tenis de mesa, Tai Chi, trotar y hacer cola, pueden promover la circulación sanguínea y aliviar la distensión abdominal y el dolor durante la menstruación. Al mismo tiempo, también ayuda a regular los procesos de excitación e inhibición del cerebro, distraer la atención, mantener el espíritu feliz y reducir la tensión menstrual, la irritabilidad y otras molestias.