¿Comer barras de pastel por la mañana te hará engordar?

Si comes algo rico en calorías por la mañana, generalmente no ganarás peso tan fácilmente.

¿Qué causa la obesidad?

Después de analizar 65.438+000 estudios sobre las causas de la obesidad, los científicos concluyeron que además de la mala alimentación y la falta de ejercicio, existe evidencia de al menos ocho causas de obesidad:

1. Falta de sueño

2. Trastornos endocrinos provocados por sustancias contenidas en determinados alimentos

3. La temperatura es demasiado agradable (el aire acondicionado reduce el consumo de calor provocado por la sudoración) )

4. Tomar medicamentos que puedan provocar obesidad.

5. Las mujeres son mayores cuando dan a luz (lo que normalmente resulta en bebés más pesados).

6. Influencia genética durante el embarazo

7. La teoría de la selección natural de Darwin (las personas gordas viven más que las delgadas)

8. Las personas gordas eligen como parejas a personas con formas corporales similares, lo que aumentará el número de descendientes obesos)