Precauciones en la dieta infantil de primavera
La hierba es larga y las oropéndolas vuelan, y está llena de vitalidad. La primavera es la estación en la que todo crece y también es la mejor época para que crezcan los bebés. Por tanto, las madres deben prestar atención a la riqueza y el equilibrio de la ingesta nutricional diaria.
(1) El calcio es necesario. ¿Debería su bebé comer más alimentos ricos en calcio, como pescado, camarones, huevos, leche y productos de soja, y tratar de comer menos dulces, alimentos fritos y bebidas carbonatadas, porque provocan una pérdida de calcio? ¿El culpable? .
(2) Las proteínas también son indispensables. El pollo, la ternera y el mijo son buenas opciones.
(3) En primavera, la demanda de vitaminas del bebé también aumenta considerablemente. Varias verduras son ricas en vitaminas y oligoelementos, así que coma más. Además, una ingesta adecuada de grasas también es muy beneficiosa para el crecimiento y desarrollo de los bebés. Se recomienda que coman más frutos secos como nueces, semillas de sésamo y cacahuetes para complementar las grasas vegetales.
Precauciones en la alimentación infantil en primavera: Tener cuidado cuando el tiempo sea seco para no enfadarse.
(1) La primavera es ventosa y seca. Las madres deben prestar atención a reponer agua a sus bebés de manera oportuna. Además del agua potable diaria, también pueden darles a los bebés mayores de 1 año un poco de agua con miel, que puede limpiar los pulmones y humedecer los intestinos.
(2) Además, presta atención a dejar que tu bebé coma la menor cantidad posible de comida inflada y chocolate para evitar que se enoje; no es fácil comer demasiadas frutas calientes como lichis y naranjas.
Tres precauciones en la alimentación infantil en primavera: Elige con cuidado los alimentos para bebés con alergias.
Los bebés son propensos a sufrir alergias en primavera, por lo que deben prestar especial atención a su dieta, especialmente los bebés con alergias deben tener cuidado al comer mariscos, pescados, camarones y otros alimentos que puedan causarles alergias.