La diferencia entre fideos instantáneos y sopa de arroz
Los fideos instantáneos son muy dañinos, por eso lo mejor es comerlos menos. Los fideos instantáneos contienen algunos aditivos que son perjudiciales para la salud si se consumen a largo plazo.
Por ejemplo, un paquete de fideos instantáneos contiene 6 gramos de sal, y nuestro consumo diario de sal es de unos 8 gramos. Por lo tanto, los fideos instantáneos tienen un alto contenido de sal y comerlos con regularidad puede provocar fácilmente presión arterial alta.
El fosfato puede mejorar el sabor de los fideos instantáneos. Sin embargo, la ingesta excesiva de fósforo por parte del cuerpo humano puede provocar fácilmente fracturas, pérdida de dientes y deformación de los huesos.
La mayoría de los fideos instantáneos se fríen porque esto reduce la humedad de los fideos y prolonga el tiempo de almacenamiento. Pero esto puede provocar enfermedades cardíacas, etc.
Con el tiempo, los antioxidantes y otros químicos de los fideos instantáneos se deterioran lentamente, lo que es muy dañino para el cuerpo humano.
El arroz caldo es más parecido.
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