He visto algunos productos ricos en selenio recientemente. ¿Cuáles son los beneficios de la suplementación con selenio para el cuerpo humano? ¿Cuál es la distribución del selenio en China?

Los científicos consideran que el selenio es el "rey del anticancerígeno" entre los oligoelementos del cuerpo humano. Los nutricionistas recomiendan complementar el selenio orgánico, como el polisacárido selenato, la levadura de selenio, los hongos ricos en selenio, la malta rica en selenio, la gastrodia elata rica en selenio, el té rico en selenio, el arroz rico en selenio, etc. Hay muchas formas de complementar el selenio, pero complementarlo a través de la alimentación es el método más científico e ideal.

La distribución de selenio en mi país se concentra principalmente en Enshi, Hubei y Ziyang, Shaanxi. Aunque el selenio también se encuentra en otros lugares, su contenido de metales pesados ​​también es alto. Por lo general, no se recomienda elegir productos ricos en selenio de otros lugares.

Enshi y Ziyang, ricas en selenio, especialmente Enshi, pertenecen a la zona subalpina, con una altitud media de 1.200 m y una insolación media anual de más de 1.500 horas. Por lo tanto, los cereales ricos en selenio, el té rico en selenio, los productos de montaña ricos en selenio y otros alimentos aquí son las primeras opciones para la suplementación con selenio.

Es común que las personas mayores locales en Enshi tengan más de 90 años. Todavía pueden cultivar normalmente y hacerse cargo de su vida diaria por sí solos, y no padecen enfermedades geriátricas comunes como presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y la enfermedad de Alzheimer. Se puede observar que el consumo regular de alimentos ricos en selenio no sólo puede prevenir el cáncer y fortalecer el cuerpo, sino también prolongar la vida. Vivir hasta los cien años no es un sueño.

Si tienes la oportunidad, te recomiendo beber algún té rico en selenio, como Enshi Yulu, Wuyunguan, etc., que no sólo sabe bien y tiene un olor atractivo, sino que, lo que es más importante, simplemente bebiéndolo. té y comida, puede complementar el selenio, prevenir el cáncer, prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y prolongar la vida. ¿por qué no? Además, el té aquí es orgánico y no contaminante.

Espero que mi respuesta te pueda ayudar, ¡y les deseo buena salud a todos mis amigos del mundo!