Apoye las frutas y no las verduras.

Por favor coma más frutas y verduras en lugar de dulces y helados.

Las verduras son

1), que es un sustantivo contable cuando se utiliza para expresar los tipos de verduras. Hay dos tipos de vegetales en mi jardín;

(2) Cuando se usa para expresar el concepto general de vegetales, es un sustantivo incontable. Debemos comer regularmente verduras, que son buenas para nosotros

Frutas

Frutas como comida, pescado, pollo, etc. , puede usarse como sustantivo contable o incontable, así que preste atención a la distinción.

1) Fruta suele usarse colectivamente como sustantivo incontable. Por ejemplo:

Hay algunas frutas frescas sobre la mesa. Hay algunas frutas frescas sobre la mesa.

¿Te gusta la fruta? ¿Te gustan las frutas?

2) Si se trata de un fruto o especie individual, fruto es un sustantivo contable, y la forma plural es frutos. Por ejemplo:

Está pelando fruta. Él está pelando fruta.

Me gustan las frutas, pero no me gustan algunas frutas tropicales. Me gustan las frutas, pero no me gustan algunas frutas tropicales.