Apoye las frutas y no las verduras.
Las verduras son
1), que es un sustantivo contable cuando se utiliza para expresar los tipos de verduras. Hay dos tipos de vegetales en mi jardín;
(2) Cuando se usa para expresar el concepto general de vegetales, es un sustantivo incontable. Debemos comer regularmente verduras, que son buenas para nosotros
Frutas
Frutas como comida, pescado, pollo, etc. , puede usarse como sustantivo contable o incontable, así que preste atención a la distinción.
1) Fruta suele usarse colectivamente como sustantivo incontable. Por ejemplo:
Hay algunas frutas frescas sobre la mesa. Hay algunas frutas frescas sobre la mesa.
¿Te gusta la fruta? ¿Te gustan las frutas?
2) Si se trata de un fruto o especie individual, fruto es un sustantivo contable, y la forma plural es frutos. Por ejemplo:
Está pelando fruta. Él está pelando fruta.
Me gustan las frutas, pero no me gustan algunas frutas tropicales. Me gustan las frutas, pero no me gustan algunas frutas tropicales.