¿La desintoxicación vegetal te rejuvenece 10 años?
Macroalgas
Eficacia: reduce el colesterol y elimina sustancias radiactivas.
Las algas marinas pueden eliminar el colesterol adherido a las paredes de los vasos sanguíneos y mantener niveles normales de colesterol. Ayuda a eliminar sustancias tóxicas y previene el estreñimiento y el cáncer de intestino. También contiene una gran cantidad de yodo, que puede estimular la glándula pituitaria, reducir los niveles de estrógeno en las mujeres, restaurar la función ovárica a la normalidad y eliminar los peligros ocultos de la hiperplasia mamaria. Receta recomendada: pato estofado con algas.
2. Hongo negro
Eficacia: elimina las toxinas del calor en sangre.
El hongo negro crece en un ambiente húmedo y fresco y tiene las funciones de nutrir el qi y activar la circulación sanguínea, enfriar la sangre e hidratar la sequedad y eliminar las toxinas térmicas de la sangre. Puede excretar impurezas residuales en el sistema digestivo humano y desempeñar un papel en la limpieza del estómago y los intestinos. El hongo negro puede disolver cáscaras de cereales, aserrín, arena y virutas de metal que son difíciles de digerir en el cuerpo. También puede disolver cálculos biliares y renales. El hongo negro también puede reducir los coágulos sanguíneos y prevenir la trombosis. Receta recomendada: Sopa de hongos negros y tofu
3. Frijoles mungos
Eficacia: desintoxica diversos venenos.
La medicina tradicional china cree que el frijol mungo puede tratar diversos venenos, ayudar a la excreción de venenos en el cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo.
Zanahoria
Eficacia: Reduce la concentración de mercurio en el organismo.
La zanahoria es un alimento desintoxicante eficaz, ayudando a prevenir la arteriosclerosis y reducir el colesterol. Su caroteno puede eliminar los radicales libres que causan el envejecimiento humano. También tiene efectos hidratantes y antienvejecimiento. Las mujeres que comen zanahorias también pueden reducir la incidencia de cáncer de ovario. Receta recomendada: Estofado de ternera con zanahorias.
Ajo
Eficacia: Reduce la concentración de plomo en el organismo.
La capsaicina contenida en el ajo tiene una capacidad bactericida que puede alcanzar el 1/10 de la penicilina. Puede prevenir la gripe, prevenir infecciones de heridas, tratar enfermedades infecciosas y desparasitar. El ajo también puede mejorar la función de desintoxicación del hígado y bloquear la síntesis de nitrosaminas carcinógenas. Receta recomendada: Sopa de Pollo al Ajo
6. Calabaza
Eficacia: Elimina metales pesados y pesticidas del organismo.
Comer calabaza puede prevenir y tratar eficazmente enfermedades hepáticas y renales como hipertensión, cálculos biliares y diabetes, y ayudar a los pacientes con funciones hepáticas y renales debilitadas a mejorar sus capacidades de regeneración celular. También tiene efectos anticancerígenos y antivirales; receta recomendada: calabaza vieja al vapor
Espinacas
Eficacia: elimina las toxinas del calor del estómago.
La espinaca puede limpiar las toxinas del calor en el estómago humano, prevenir el estreñimiento y hacer que las personas luzcan radiantes. El rico contenido vitamínico de las espinacas puede prevenir deficiencias vitamínicas como la estomatitis angular y la ceguera nocturna. La espinaca también contiene una gran cantidad de antioxidantes, que pueden resistir el envejecimiento y promover la proliferación celular, activar la función cerebral, mejorar la vitalidad juvenil y prevenir el envejecimiento cerebral. Receta recomendada: espinacas mezcladas con tofu seco