La mejor receta de pollo hervido con ingredientes anisados

La mejor receta de pollo hervido incluye ingredientes principales: 1200g de gallina. Accesorios: cantidad adecuada de sal, 6 g de salsa de soja clara, 3 g de salsa de soja oscura, 200 g de champiñones, 10 g de cebolletas, 5 g de jengibre, 5 g de vino de cocción, 4 g de anís estrellado y la cantidad adecuada de agua. El estofado de pollo utiliza pollo como ingrediente principal, junto con champiñones y dátiles rojos, guisados ​​juntos. La sopa tiene un sabor salado y fresco y es rica en valor nutricional. Puede reponer el qi y la sangre, nutrir la piel y mejorar la inmunidad.

Por su valor nutricional, es mejor utilizar gallinas viejas. Los hongos shiitake pueden mejorar la función inmune del cuerpo y tener efectos anticancerígenos. Utilice champiñones y pollo para cocinar sopa de pollo juntos. Se disuelven en la sopa, lo que puede mejorar la absorción del cuerpo. La sopa de pollo tiene la función de mejorar la inmunidad del sistema respiratorio, lo que se puede decir que es un doble efecto en uno.

Si no te gusta el aceite de la sopa de pollo, puedes poner la sopa de pollo cocida en un tazón pequeño y dejarla enfriar. Después de que el aceite se solidifique, desnatarla y luego calentarla. consumo. Los ingredientes nutricionales son los siguientes:

Calorías: 3111,7 kcal

Potasio: 6900 mg

Fósforo: 3525 mg

Colesterol: 2650 mg

Sodio: 1852,5 mg

Vitamina A: 1600 microgramos

Magnesio: 1000 mg