¿Qué hacer si bebes alcohol durante la menstruación y pierdes la regla?

Hola, beber alcohol durante la menstruación puede provocar menstruaciones irregulares y molestias menstruales.

Orientación:

Precauciones durante el período menstrual: 1. No coma dulces deliberadamente durante la menstruación 2. Evite las bebidas con cafeína 3. Durante la menstruación, también debe prestar atención para mantenerse caliente y. Evite resfriarse, para no provocar trastornos menstruales debido a la reducción de la resistencia. Además, evite nadar, tomar baños de agua fría, bañarse en tina y hacer ejercicio extenuante, descansar y dormir lo suficiente y mantener un estado de ánimo feliz.