¿Puedo perder peso en un mes si solo como fruta en la cena?

Desde el punto de vista de la salud, amigo mío, tu método de adelgazamiento es incorrecto y perjudicial para tu salud. Quizás todavía eres joven y no has prestado atención, pero cuando tengas 40 años sabrás las consecuencias.

Desde una perspectiva puramente de pérdida de peso, si solo comes fruta en la cena, puedes perder alrededor de 10 libras. Es obvio inicialmente.