Receta de sopa saludable de primavera 23 recetas

Hay 23 recetas de sopa saludable de primavera: sopa de ñame, maíz y costillas de cerdo, sopa de huesos de cerdo y rábanos, sopa de pollo negro guisada con bayas de goji, sopa de huesos de res, sopa de costillas de cerdo y melón de invierno, etc.

Los pasos para hacer sopa de ñame, maíz y costillas de cerdo: lavar y picar las costillas en gajos, blanquearlas en agua hirviendo para quitarles la sangre, retirarlas y enjuagarlas con agua fría, ponerlas en un cazuela, agregar agua y cocinar, quitar el ñame, cortar la piel en gajos, cortar el maíz en gajos, cortar el jengibre en rodajas, triturar las cebolletas, cocinar la sopa de costillas de cerdo a fuego lento durante 40 minutos, luego agregar el ñame. vino de maíz, jengibre y arroz y cocinar.