Calorías de Latte American Mocha Cappuccino Caramel Macchiato
Si quieres que una taza de café te recupere, esta es una gran opción. ¿Qué? ¿Nadie quiere beber café negro amargo y astringente?
De hecho, este no es el caso. El café elaborado mediante filtrado por goteo real y otros métodos es suave, rico y fragante. Agregar azúcar destruye su sabor natural y agrega más calorías. Si realmente le temes al amargor, puedes no añadirle azúcar y diluirlo con "leche baja en grasa" para que tenga un sabor ligeramente más dulce y más fácil de comer.
¿Cuántas calorías tiene un americano? Tabla de calorías de los diferentes cafés
2. Café con leche
Las calorías de una taza de café con leche (473 ml) son unas 190 kcal.
Más de la mitad del café con leche es leche, por lo que las calorías serán mayores que las del americano. Si se le añade almíbar para darle sabor para hacer café con leche de avellanas, café con leche de caramelo, etc., las calorías se acercarán a las 300 kcal. Si desea tomar café con leche, se recomienda elegir "leche sin azúcar + baja en grasa", que puede reducir eficazmente las calorías innecesarias.
¿Cuántas calorías tiene el americano?
3. Café moca
Una taza de café moca (473 ml) tiene unas 360 kcal.
El café moca con mucha crema fresca y chocolate tiene una pinta estupenda, pero es una terrible trampa de grasa. Si ignoras la densa capa de crema batida que está encima, estás consumiendo 100 calorías extra, y casi todas son "grasas". ¡Por el bien de tu salud, es mejor beber menos café, que aporta muchas sustancias ricas en calorías!
¿Cuántas calorías tiene un americano? Tabla de calorías de los diferentes cafés
4. Caramel Macchiato
Una taza de Caramel Macchiato (473 ml) tiene unas 370 kcal.
Caramel Macchiato significa "marca dulce", y cada taza de Macchiato es una expresión de amor. Pero si quieres adelgazar, no elijas este café porque al café caramel macchiato se le añade salsa de caramelo y sirope de vainilla. La "huella de dulzor" se convertirá en una "carga de dulzor" cuando entre al cuerpo.
¿Cuántas calorías hay en una taza de americano? El contenido calórico de los diferentes cafés
5. Capuchino
p>El contenido calórico de una taza de capuchino (473 ml) es de unas 150 kcal.
El capuchino se compone de espresso, leche y espuma de leche, y su composición. Su rico sabor es muy apreciado. A todo el mundo le encanta. Aunque es muy popular, no tiene muchas calorías y es más bajo que un café con leche, así que no tengas miedo al beberlo.