¿Es bueno comer gachas de arroz por la mañana?
Comer gachas de arroz por las mañanas es bueno para la salud.
Beneficios:
En primer lugar, beber papilla en ayunas por la mañana es fácil de absorber y tiene el efecto de proteger el estómago. está en armonía con el estómago y los intestinos y es el mejor secreto dietético." .
Por la mañana, si no bebes gachas pero comes otras cosas, como leche, leche de soja, pan, palitos de masa fritos, arroz frito con huevo y otros alimentos, fácilmente te dañará el estómago. La leche y la leche de soja provocarán un exceso de vapor de agua en el estómago, mientras que el pan, los palitos de masa fritos y el arroz frito con huevo provocarán una ira excesiva en el estómago. Comer demasiado o durante mucho tiempo provocará enfermedades estomacales.
Beber papilla es diferente. Beber gachas de avena con el estómago vacío por la mañana puede permitir que el poder de las gachas de arroz llegue directamente a la mucosa gástrica, reparando el autolesión y el bloqueo de los meridianos que pueden haber ocurrido después de que el estómago digiriera varios alimentos el día anterior. saludable durante toda tu vida.
En segundo lugar, beber papilla por la mañana puede promover el crecimiento del Qi.
El cuerpo humano es igual que el mundo natural. Por la mañana, es como la primavera en la naturaleza, donde se genera Qi para facilitar el crecimiento, por la tarde es como el otoño y el invierno en la naturaleza. donde Qi declina para facilitar el almacenamiento.
La máquina de Qi para el crecimiento del cabello tiene un gran efecto en el cuerpo humano. Si la función de la máquina de Qi para el crecimiento del cabello es normal, el pelaje del cuerpo humano estará muy húmedo, la inmunidad será fuerte, no así. Será fácil resfriarse y la persona lucirá joven y enérgica, tal como todo luce vivo en primavera. Si la función de producción de cabello de la máquina de Qi es normal, la orina y la defecación de la persona también serán normales. Hay un dicho en la medicina china que dice que "cuando el Qi claro aumenta, el Qi turbio disminuirá". Cuando se genera el Qi, otro término es "el Qi claro aumenta".