Beber té en primavera le mantendrá con buena salud, independientemente de hombres y mujeres, beba 5 tipos de "té alcalino" con regularidad para humedecer la sequedad y eliminar el fuego, y se sentirá bien.

En primavera, cuando todo revive y las currucas vuelan y crece la hierba, es un buen momento para tomar té. Además, el metabolismo del cuerpo humano también está en su punto máximo en primavera, y es fácil. Beber té enojado y caliente puede regular el equilibrio del cuerpo, humedecer la sequedad y eliminar el calor interno, y el estado de ánimo correspondiente puede mejorar gradualmente.

El té no es solo una bebida representativa de nuestro país, sino también una exportación cultural que vale la pena seguir. El consumo adecuado de té, especialmente el té alcalino, es de gran beneficio para el cuerpo humano, pero muchas personas no lo saben. , el té también se divide en alcalino y ácido, por lo que conviene prestar más atención a la elección del té.

Independientemente de hombres y mujeres, puedes beber 5 "tés alcalinos" más para ajustar el equilibrio y estar más saludable

1. Té Pu'er

Pu' El té er se elabora a partir de hojas grandes de Yunnan. Las hojas de té frescas se utilizan como materia prima y se elaboran mediante una variedad de procesos. Según su tecnología de procesamiento y características, se pueden dividir en dos tipos: Pu'er crudo y Pu'er cocido. Tiene una larga historia, un sabor único, un sabor suave y un alto valor nutricional, por lo que es el favorito de muchos viejos bebedores de té.

Después de prepararla, la sopa de té tendrá un color amarillo anaranjado con un aroma picante y un sabor único. Tiene un sabor rico y suave, es duradera en preparación y contiene más polifenoles, vitaminas, catequinas, etc. Beber diariamente puede promover la quema de grasa, aliviar la grasa, la digestión y resistir la oxidación, etc. Sin embargo, debe prestar atención al beber, no ayunar, no beber té fuerte, etc., para evitar agregar carga a la salud. cuerpo.

2. Té de jazmín

El té de jazmín también se llama "tabletas de jazmín". Está elaborado a partir de té verde como embrión de té y flores y hojas de té de jazmín procesadas. vista en la vida diaria Un tipo de té perfumado, el lugar de nacimiento del té de jazmín en el mundo es Fuzhou, Fujian. Debido a que combina el aroma del té y las flores, tiene la reputación de "la mejor fragancia del mundo" y es un producto a granel. de té perfumado.

Es mejor controlar la temperatura del agua a 90 °C al preparar té de jazmín. Después de prepararlo, el aroma es fresco y duradero, el sabor es suave y refrescante, la sopa es de color amarillo verdoso y. Brillante, el fondo de las hojas es tierno y suave, tiene un aspecto muy agradable y es rico en vitaminas, minerales, calcio, etc., lo que es de gran ayuda para la salud humana.

3. Té Qingchi Ju

El té Qingchi Ju se produce en el lago Yuejia, Kaifeng, provincia de Henan. El paquete es ajustado y ha sido catalogado como un tributo ya en la época Song del Norte. Dinastía Con la mejora continua de la tecnología de cultivo y recolección, cada vez más personas pueden probarlo.

En comparación con otros tipos de crisantemos, es rico en aminoácidos, inulina, estaquidrina, flavonoides y otros nutrientes. Al prepararlo, basta con tomar una flor y prepararla en toda la taza, los pétalos florecen. en el agua Se ve muy agradable y es muy refrescante de beber. La fragancia y la dulzura del crisantemo se esparcen entre los labios y los dientes.

El consumo diario de té de crisantemo Qingchi puede reponer el cuerpo con agua a tiempo, refrescar la mente, mejorar la vista y aclarar la mente. Si se añaden bayas de goji, espino, dátiles rojos, etc., también se pueden utilizar adecuadamente. Se puede utilizar para belleza y antioxidantes. Espera, es una bebida saludable que pueden consumir hombres, mujeres, mayores y jóvenes, y es muy adecuada para regalar o entretener a los invitados.

4. Té de diente de león

El té de diente de león, también conocido como suegra, gugu, algodoncillo, etc., se elabora a partir de las raíces u hojas del diente de león finamente picadas y secas. debido a que contiene rico en minerales y vitaminas, tiene un sabor dulce y ligeramente amargo, por lo que beber un poco de té de diente de león con regularidad tiene muchos beneficios.

Entre ellos, la colina, el alcohol de diente de león, la vitamina A, etc. pueden eliminar el calor, aliviar la sequedad primaveral y nutrir el cuerpo y la mente. A diferencia del té, no contiene cafeína ni otras sustancias, y sí. No afectará el sueño cuando se usa por la noche, pero debe tener cuidado al beberlo. No lo beba frío, de lo contrario provocará fácilmente molestias abdominales.

5. Pangdaidai

Pangdaidai es algo que todo el mundo conoce. Pertenece a las semillas maduras de la planta arbórea madura de hoja caduca Pangdaidai de la familia Sterculiaceae. Dafa". Es de naturaleza fría y de sabor dulce, y tiene un alto valor nutricional. Es amado por muchos viejos bebedores de té, especialmente aquellos que a menudo usan la garganta y fuman.

Hay muchos tipos de Pangdai en el mercado y la calidad es aún más desigual. Cuando bebes Pangdai, también puedes probar el Pangdai, que es relativamente especializado pero de excelente calidad.

Lo último es que este marisco graso es rico en galactosa, pentosa y otros ingredientes, que pueden aliviar las molestias de garganta, eliminar el calor y reducir la sequedad, especialmente en hombres que fuman con frecuencia, basta con añadir 1 a. 2 cápsulas al preparar la cerveza y mézclalas con baya de goji, crisantemo, etc. según tus necesidades para que el sabor sea más único.

No importa si eres hombre o mujer, puedes beber algunos de estos 5 tés habitualmente. El exceso de té tiene ciertos beneficios para tu organismo. ¿Qué tipo de té sueles beber? Compartámoslo juntos.