¿Qué frutas es bueno comer después de la diarrea?

La guayaba contiene una variedad de nutrientes y sustancias beneficiosas que necesita el cuerpo humano, como fructosa, uvas, sacarosa, ácido glutámico, etc. Además, la gente también la prefiere porque es rica en vitamina C. Tiene un sabor dulce y contiene ácido tánico, que puede formar eficazmente una película protectora en los intestinos humanos. Es una fruta muy adecuada para pacientes con diarrea.

2. Manzanas

Las manzanas son muy nutritivas y ricas en fibra-pectina dietética soluble en agua. La pectina puede proteger la pared intestinal, activar bacterias beneficiosas en el intestino y ajustar la función gastrointestinal. Puede prevenir eficazmente la hiperlipidemia, la hipertensión y la hiperglucemia y limpiar los intestinos. Entonces, comer manzanas para la diarrea está totalmente bien.

3. Cerezas

Las cerezas no sólo son de color brillante, sino también dulces y nutritivas. Contiene no sólo carbohidratos y proteínas, sino también calcio, fósforo, hierro y diversas vitaminas. Es una fruta neutra, por lo que los pacientes con diarrea pueden comerla.