Las frutas más nutritivas

Las diez frutas más nutritivas:

1. Melocotón

Melocotón (nombre científico: Prunus persica? L.): Rosáceas, género Prunus. Arbolito caducifolio; hojas estrechamente ovaladas a lanceoladas, de 15 cm de largo, 4 cm de ancho, con ápice largo y ahusado, bordes finamente dentados, de color verde oscuro y brillantes, y nectarios en la base de las hojas de color gris oscuro, que crecen y crecen con la edad; terrible.

Las flores son solitarias, de color rosa claro a intenso o rojo, a veces blancas, con tallos cortos, de 4 cm de diámetro, que florecen a principios de primavera, la drupa es casi esférica, con pelos en la superficie, de pulpa comestible; , color amarillo anaranjado, diámetro 7,5 cm, con picaduras profundas y surcos en el núcleo, que contiene semillas blancas.

2. Albaricoque

El albaricoque (nombre científico: Prunus armeniaca? L.) es un árbol de hoja caduca. En el suelo, la planta no tiene pelo. Las hojas son alternas, ampliamente ovadas o redondeadas, con estrías romas en los bordes; hay dos glándulas cerca de la parte superior del pecíolo; las flores de color rojo pálido son solitarias o 2-3 juntas, blancas o rojizas; La drupa es redonda, oblonga u achatada. La cáscara es mayoritariamente blanca, de color amarillo a amarillo rojizo y, a menudo, presenta halos y manchas rojizas en el lado soleado.

La pulpa es de color amarillo oscuro, dulce y jugosa; la superficie del corazón es lisa y no porosa, y el borde del corazón es grueso y estriado. Las semillas son en su mayoría amargas o dulces. El período de floración es de marzo a abril y el de fructificación es de junio a julio.

3. Sandía

La sandía (nombre científico: Citrullus lanatus? (Thunb.) Matsum. et Nakai) es una enredadera rastrera anual de tallos y ramas gruesas y con nervaduras evidentes; . Los zarcillos son gruesos y pubescentes, los pecíolos son gruesos y densamente pubescentes, las hojas son parecidas al papel, de contorno triangular-ovado, de color verde blanquecino, con cerdas cortas en ambos lados y la base de las hojas tiene forma de corazón. Monoico. Las flores femeninas y masculinas son solitarias en las axilas de las hojas.

Flores masculinas: El pedicelo mide 3-4 cm de largo, densamente cubierto de pelos vellosos de color marrón amarillento; el tubo del cáliz es ancho y en forma de campana; la corola es de color amarillo claro; los estambres están casi libres; los filamentos son cortos y la cámara tortuosa. Flores femeninas: el cáliz y la corola son iguales que las flores masculinas; el ovario es ovado, el estigma tiene forma de riñón.

El fruto es grande, casi esférico u ovalado, carnoso, jugoso, de piel suave y con diversos estilos de coloración y decoración. Hay muchas semillas, ovaladas, negras o rojas, lisas por ambos lados, base roma y bordes generalmente ligeramente arqueados. Florecen y dan frutos en verano.

4. Cítricos

Citrus reticulata Blanco es una planta cítrica de la familia de las Rutáceas. Le gusta el clima cálido y húmedo, y su tolerancia al frío es ligeramente más fuerte que la del pomelo, la lima y la naranja dulce. La subfamilia de cítricos Rutaceae se distribuye entre los 16° y 37° de latitud norte.

Es un árbol frutal de hoja perenne tropical y subtropical (excepto Citrus aurantium. Existen tres géneros utilizados para el cultivo económico: Citrus aurantium, Citrus y Kumquat). Los cítricos cultivados en China y otras partes del mundo pertenecen principalmente al género Citrus.

Flores solitarias o en racimos de 2-3; cáliz irregular con 5-3 lóbulos; pétalos generalmente de menos de 1,5 cm de largo; estambres de 20 a 25, estilo delgado, estigma capitado. El período de floración es de abril a mayo y el de fructificación es de octubre a diciembre. El período de floración es de abril a mayo y el de fructificación es de octubre a diciembre.

5. Papaya

La papaya (nombre científico: Carica papaya? L.) pertenece a la familia Papaya y al género Papaya. Arbolito siempre verde de madera blanda, de hasta 10 metros de altura, con látex; hojas grandes, agrupadas en la parte superior del tallo, casi en forma de escudo, con pecíolos huecos, flores unisexuales o bisexuales, la planta tiene plantas masculinas, flores masculinas: dispuestas en panículas caídas; flores sésiles; sépalos continuos en la base.

La corola es de color amarillo cremoso, el tubo de la corola es tubular, las flores femeninas son solitarias o dispuestas en corimbos, nacen en las axilas de las hojas, los lóbulos de la corola están separados, de color amarillo cremoso o blanco amarillento, oblongos o Lanceoladas, las bayas son carnosas, anaranjadas o amarillas cuando están maduras, oblongas, obovadas, peras o casi esféricas, la pulpa es suave y jugosa y el sabor es dulce.

El fruto crece en los árboles y tiene forma de melón, por eso se llama papaya. El látex de papaya es la principal materia prima para elaborar carne en polvo a granel. El periodo de floración y fructificación es durante todo el año.

6. Piña

La piña (nombre científico: Ananas comosus? (Linn.) Merr.), comúnmente conocida como piña, es una de las famosas frutas tropicales. La planta tiene tallos cortos, muchas hojas, dispuestas en forma de roseta, en forma de espada, ápice acuminado, entero o dentado, verde ventral, dorso rosa verdoso, bordes y ápice a menudo granate, las hojas en la parte superior de la inflorescencia se vuelven más pequeñas. , a menudo es rojo. Las inflorescencias emergen de las hojas y tienen forma de piñas.

La base de las brácteas es de color verde, la parte superior es de color rojo claro, y son triangular-ovadas; los sépalos son ampliamente ovalados, carnosos, y la parte superior es rojiza, los pétalos son oblongos; arriba puntiagudo, rojo púrpura arriba y blanco abajo. Pulpa de frutas mixtas. El periodo de floración es de verano a invierno.

7. Fresa

La fresa (nombre científico en inglés: Strawberry, nombre científico en latín: Fragaria × ananassa Duch.) es una hierba perenne. 10-40 cm de altura, tallos más bajos que las hojas o casi tan largos, densamente cubiertos de pubescencia amarilla extendida. Hay tres hojas, los folíolos tienen pecíolos cortos, de textura gruesa, obovados o en forma de rombo, de color verde oscuro en la parte superior, casi sin pelo, de color verde blanco en la parte inferior, escasamente peludos y densos a lo largo de las venas, los pecíolos están densamente cubiertos con pubescencia plana de color amarillo; .

Cimas, con folíolos de tallo corto debajo de la inflorescencia; flores bisexuales; sépalos ovados, ligeramente más largos que los sépalos accesorios; pétalos blancos, casi redondos u obovados-elípticos. El fruto agregado es grande y los sépalos persistentes están erguidos y cerca del fruto, la punta del aquenio es ovalada y lisa; El período de floración es de abril a mayo y el de fructificación es de julio a septiembre. El período de floración es de abril a mayo y el de fructificación es de junio a julio. El período de floración es de abril a mayo y el de fructificación es de junio a julio.

8. Uvas

La uva (nombre científico: Vitis vinifera? L.) es una enredadera leñosa del género Vitis de la familia de las Vitáceas. Las ramillas son cilíndricas, con nervaduras longitudinales. Hojas lampiñas o poco blandas, peludas, ovaladas, panículas densas o escasas, ramas en la base bien desarrolladas, frutos esféricos u ovalados, período de floración de abril a mayo y período de fructificación de agosto a septiembre.

La uva es una de las especies de árboles frutales más antiguas del mundo. Se descubrieron fósiles de plantas de uva en los estratos terciarios, lo que indica que se habían extendido por Europa, Asia y Groenlandia en aquella época. Las uvas son originarias de Asia occidental y se cultivan en todo el mundo. Aproximadamente el 95% de las uvas del mundo se concentran en el hemisferio norte.

9. Plátano

El plátano (nombre científico: Musa nana? Lour.) es una planta de la familia Musa y del género Musa. Las plantas están agrupadas y tienen estolones. El tipo enano mide menos de 3,5 metros de altura, generalmente menos de 2 metros de altura. El tipo alto mide 4-5 metros de altura. Los pseudotallos son de color verde con manchas negras y polvo blanco, especialmente en la parte superior. parte. Las hojas son oblongas, de (1,5) 2-2,2 (2,5) metros de largo y 60-70 (85) cm de ancho.

Las espigas están caídas, el eje de la inflorescencia está densamente cubierto de pelos marrones, el exterior de las brácteas es de color rojo púrpura con polvo blanco y el interior es de color rojo oscuro. Las flores son de color blanco lechoso o ligeramente violeta, de forma casi redonda debido a los tépalos crudos. La inflorescencia es curva y caída, con 10-20 racimos y alrededor de 50-150 frutos. Después de que la planta muere, las raíces retoños que crecen a partir del rizoma continúan reproduciéndose y cada planta puede vivir muchos años.

10. Manzano

El manzano (Malus pumila? Mill.) es un árbol de hoja caduca. Generalmente, la altura del árbol puede alcanzar los 15 metros, pero el árbol cultivado generalmente sólo mide unos 15 metros. 3-5 metros. El tronco es de color marrón grisáceo y la corteza se ha desprendido hasta cierto punto. El período de floración de los manzanos depende del clima local, pero generalmente ocurre en abril y mayo. Las manzanas son plantas de polinización cruzada y la mayoría de las variedades no pueden producir frutos a partir de sus propias flores.

Generalmente las manzanas comienzan a dar frutos a los 2-3 años de su siembra. El fruto es generalmente rojo, pero depende de la variedad. El fruto del manzano es rico en minerales y vitaminas y es una de las frutas más consumidas. El período de fructificación es generalmente de 65 a 87 días para las variedades de maduración temprana, de 90 a 133 días para las variedades de maduración media y de 137 a 168 días para las variedades de maduración tardía. En circunstancias normales, las manzanas pueden vivir entre 15 y 50 años después de plantarlas.