¿30 preguntas de autoevaluación sobre la depresión?
1. ¿Alguna vez te has sentido triste o triste todo el tiempo?
Sí (1) No (0)
2. ¿Piensas siempre en los buenos momentos del pasado y en las tristezas del presente?
Sí (1) No (0)
3. ¿Sientes que no hay esperanza?
Sí (1) No (0)
4. ¿Siempre sientes que hay demasiadas dificultades y tienes miedo de no poder superarlas?
Sí (1) No (0)
5. ¿Te sientes inútil o perdedor?
Sí (1) No (0)
6. ¿Se ha estado menospreciando y elevando a otros durante este período?
Sí (1) No (0)
7. ¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno o te lamentas de no ser tan bueno como los demás?
Sí (1) No (0)
8. ¿Sientes que siempre te sientes inferior en los momentos críticos?
Sí (1) No (0)
9.
Sí (1) No (0)
10. Durante este tiempo, ¿alguna vez has sentido que has hecho muchas cosas que te han hecho sentir lástima por tus amigos?
Sí (1) No (0)
11. ¿Tiene dudas a la hora de tomar decisiones?
Sí (1) No (0)
12. ¿Siempre te detienes en los momentos críticos?
Sí (1) No (0)
13. ¿Estás siempre enojado e insatisfecho?
Sí (1) No (0)
14. ¿Se siente a menudo preocupado por las ganancias y pérdidas?
Sí (1) No (0)
15. ¿Has perdido el interés en tu carrera, familia, pasatiempos o amigos?
Sí (1) No (0)
16. ¿Te aburres a menudo?
Sí (1) No (0)
17. ¿Te sientes deprimido y no tienes motivación para hacer las cosas?
Sí (1) No (0)
18. ¿Crees que nada puede despertar el deseo de tu corazón?
Sí (1) No (0)
19. ¿Quieres decir que eres viejo o poco atractivo?
Sí (1) No (0)
20. ¿Alguna vez has sentido que eres siempre inferior a los demás y que no tienes características únicas?
Sí (1) No (0)
21. ¿Tiene pérdida de apetito o come en exceso?
Sí (1) No (0)
22.
Sí (1) No (0)
23. ¿Tiene insomnio o se siente cansado y con sueño durante todo el día?
Sí (1) No (0)
24. ¿Te sientes a menudo en trance?
Sí (1) No (0)
25. ¿Has perdido el interés por el sexo?
Sí (1) No (0)
26. ¿Crees que el sexo opuesto te es igual que el mismo sexo?
Sí (1) No (0)
27. ¿Te preocupas a menudo por tu salud?
Sí (1) No (0)
28. ¿Admites a menudo qué personaje eres?
Sí (1) No (0)
29. ¿Crees que la vida no vale nada o es peor que la muerte?
Sí (1) No (0)
30. ¿Sientes a menudo que no hay amor en tu vida?
Sí (1) No (0)
Puntuación final
Respuesta (0~4 puntos)
B (5~10 )
C(11~20 puntos)
D(21~25 puntos)
E(25~30 puntos)