¿Cómo comer propóleo refinado? ¿Cuál es el efecto?

Aunque el propóleo es una sustancia puramente natural, sin efectos secundarios tóxicos y puede consumirse durante mucho tiempo, no es aconsejable comer demasiado de una vez. El consumo diario de propóleo debe realizarse generalmente de acuerdo con el método y la dosis indicados en las instrucciones del producto verificadas y aprobadas (anexas al certificado de aprobación de alimentos o medicamentos saludables).

El própolis de alta calidad tiene una alta actividad fisiológica. Comer poco generalmente tendrá el efecto deseado, no es necesario comer demasiado. El uso y la dosificación del producto se derivan de muchos experimentos científicos.

No importa el propósito que los consumidores utilicen para consumir propóleo, deben prestar atención a los siguientes cuatro puntos:

1. El propóleo y la mayoría de las medicinas tradicionales chinas se pueden tomar al mismo tiempo. y a menudo puede proporcionar efectos complementarios y sinérgicos. Sin embargo, el propóleo y la medicina occidental deben tomarse por separado, con aproximadamente una hora de diferencia.

2. Comer en ayunas. No existe un límite de tiempo estricto para consumir productos de propóleo, pero si favorece la digestión y absorción de los ingredientes activos, lo mejor es comerlo con el estómago vacío, preferiblemente 20-30 minutos antes de las comidas, lo que puede mejorar la salud del organismo. tasa de absorción. Cabe señalar que el propóleo es irritante para el estómago. Si tienes una mala condición gastrointestinal, no se recomienda comer propóleo solo.

3. Consumir adecuadamente. Siga las instrucciones de uso y dosificación del producto. No reduzca ni aumente la dosis. Por ejemplo, si toma el producto en cápsulas blandas de propóleo de Time-honored King, puede tomar 2 cápsulas al día, una cápsula a la vez.

4. Insistir en el consumo continuo. Los productos de propóleo no son tan efectivos como la medicina occidental, pero tienen las mismas características que otros productos herbales naturales chinos, con efectos lentos y duraderos. Por lo tanto, generalmente se necesita de uno a un mes y medio de consumo continuo para evaluar el efecto. Debido a que el propóleo desempeña un papel real a través de la propia regulación del cuerpo, es un proceso desde el cambio cuantitativo hasta el cambio cualitativo para mejorar la salud.

Una amiga que lleva muchos años tomando cápsulas blandas de propóleo real me lo recomendó y me dijo que puedes optar por tragarlo directamente o beberlo con agua tibia.

El siguiente contenido fue aprendido de la Bee Products Association, ¡espero que te sea útil!

(1) El primer volumen de la "Farmacopea de la República Popular China" (edición 2010) confirma inicialmente que las principales funciones del propóleo son: suplir la carencia, resolver la turbidez y calmar la sed (la diabetes es llamado sediento en la medicina tradicional china); desintoxicación externa Reduce la hinchazón, astringe y promueve el crecimiento muscular, utilizado para la debilidad física, el envejecimiento prematuro, la hiperlipidemia y el tratamiento externo de la piel agrietada, quemaduras y escaldaduras;

(2) La "Materia Médica China" de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China (número de serie: 8138 Propolis) reconoce que los efectos farmacológicos del propóleos incluyen:

Microorganismos patógenos; ; sedación, anestesia y otros efectos sobre el sistema nervioso; promueve la reparación de tejidos; protege el sistema cardiovascular; otros efectos: tiene un fuerte efecto eliminador de radicales libres, puede promover la peristalsis del músculo liso gastrointestinal y mejora en gran medida la fatiga. valor. Las principales funciones son: hidratar, favorecer el crecimiento muscular, reducir la inflamación y aliviar el dolor. Indicado para úlcera gástrica, erosión cervical, herpes zoster, piel fresca de vaca, psoriasis, dolores de laceración de la piel, callos, quemaduras y escaldaduras.

A partir de 2010, más de 250 alimentos saludables con propóleo han sido verificados y aprobados por el Ministerio de Salud o la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. Las funciones de atención médica confirmadas incluyen: regulación inmune (mejora la inmunidad), regulación del azúcar en sangre (ayudante para reducir el azúcar en sangre), regulación de lípidos en sangre (ayuda a reducir los lípidos en sangre), ayuda en la supresión de tumores, antioxidante, mejora del sueño, aclaración y humectación de la garganta. , retrasar el envejecimiento y mejorar la función estomacal (laxante), etc.