Cómo hacer carne salteada con verduras de primavera

Ingredientes: 4 verduras tiernas (para 3 adultos y 2 niños), 3 taeles de carne picada, 1 pimiento rojo grande, 4 dientes de ajo.

Condimentos: sal, esencia de pollo, pasta de judías Puning

Pasos:

1. Lavar las verduras tiernas.

2. Preparar la carne picada. (El jefe del puesto de carnicero pica mi carne picada con una picadora de carne. Si quieres dársela a un bebé, es mejor comprar carne de pata delantera de cerdo y picarla tú mismo. Si tiene menos de 1 año y medio años Al preparar carne picada para comida para bebés, use agua fría para romper la carne picada antes de cocinarla. De esta manera, la carne picada cocida no se aglutinará y será fácil de comer para los bebés. ¡Mi artículo de hoy es un artículo absolutamente científico! )

3. Picar las verduras tiernas lavadas. Coloque los tallos y las hojas en platos separados. (Las verduras de primavera picadas que tengo aquí son adecuadas para personas mayores de 2 años. Si está alimentando con verduras de primavera a bebés menores de 2 años, debe cortarlas en trozos más pequeños).

4. el pimiento rojo en aros.

5. Calentar aceite en la olla. (Use un poco más de aceite para cocinar las verduras de primavera, para que las verduras de primavera cocidas no queden demasiado astringentes).

6. Agregue el pimiento rojo y el ajo y saltee hasta que estén fragantes.

7. Añade los tallos de las verduras de primavera y saltea (los tallos de las verduras de primavera son relativamente duros, por lo que añadirlos primero y sofreír no hará que las hojas se cocinen demasiado).

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8. Agrega un poco de sal para asegurar que los tallos de las verduras de primavera estén deliciosos.

9. Sofreír las verduras tiernas hasta que se rompan los tallos.

10. Añade las hojas de verdura tierna picadas.