Los efectos y funciones de las pasas

5. Las pasas que previenen la aterosclerosis son ricas en vitamina P, que puede reducir la fragilidad y permeabilidad de los vasos sanguíneos y mantener la elasticidad normal de los vasos sanguíneos. El vino de pasas puede reducir el contenido de lipoproteínas de baja densidad y aumentar las lipoproteínas de alta densidad. es bueno para Tiene un muy buen efecto en la prevención de la aterosclerosis. El consumo regular de pasas puede reducir las muertes por enfermedades coronarias.

6 Diuresis y reducción de la hinchazón Según los registros de Li Shizhen, las raíces, las enredaderas y las hojas de las uvas tienen buenos efectos diuréticos y de hinchazón. Además, las pasas son ricas en potasio, que puede regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo, mejorar la función renal, ayudar a la diuresis y eliminar el edema.

Siete tabúes dietéticos sobre las pasas 1. Los diabéticos, los pacientes con estreñimiento y las personas con deficiencias de bazo y estómago deben comer menos pasas rojas.

2. Evitar comer junto con mariscos, pescado, rábanos y tetraciclina.

3. No beba agua inmediatamente después de comer pasas rojas, ya que pueden provocar fácilmente diarrea.