¿Qué significa antioxidante? -Introducción

Los antioxidantes son la abreviatura de radicales libres antioxidantes. Los antioxidantes son radicales libres antioxidantes, que son una serie de sustancias que pueden inhibir eficazmente los radicales libres producidos por el cuerpo humano. Cuando el cuerpo humano entra en contacto con el mundo exterior durante la vida, inevitablemente producirá radicales libres. Los antioxidantes naturales incluyen la vitamina C, la vitamina E y la astaxantina natural, que pueden complementarse a través de los alimentos.

¿Qué es el antioxidante?

Antioxidante es la abreviatura de radicales libres antioxidantes, que incluye una serie de sustancias que pueden inhibir eficazmente los radicales libres producidos por el cuerpo humano. Incluso en concentraciones bajas, puede inhibir eficazmente la reacción de oxidación de los radicales libres en el cuerpo humano, desempeñar un papel en el antienvejecimiento, retrasar la fatiga, acelerar la recuperación del cuerpo y evitar hasta cierto punto la aparición de cáncer u otras enfermedades.

Los radicales libres, también conocidos como radicales libres, son átomos o grupos fuertemente oxidantes producidos inevitablemente por el contacto constante del cuerpo humano con el mundo exterior (como la respiración, la contaminación, la radiación, etc.). ) En la vida, estos están relacionados con la aparición de diversas enfermedades como el cáncer y el envejecimiento. Cuantos más radicales libres haya, menos sano estará el cuerpo humano y más rápido envejecerá.

Mientras el cuerpo humano produce radicales libres, también produce sustancias antioxidantes que resisten e inhiben los radicales libres. Los antioxidantes pueden ser producidos naturalmente por el cuerpo o pueden complementarse a través de los alimentos. Los antioxidantes naturales, como la vitamina C, la vitamina E, la astaxantina natural, etc., pueden ingerirse de muchas verduras, frutas, algas, miel, vino tinto, salmón y otros alimentos.