¿Comer un poco de melón de invierno y costillas de cerdo estofadas por la noche me hará subir de peso?
No creo que beberlo durante un día tenga mucho efecto, porque no ganarás peso de un solo bocado.
Pero lo mejor es no ingerir alimentos ricos en calorías tres horas antes de acostarse por la noche, ya que es fácil engordar.
Y si pierdes peso, significa que no estás absorbiendo los nutrientes de forma completa y rápida, así que no te preocupes.