¿Qué fruta es buena para comer cuando se tiene tos por la noche? ¿Qué frutas son aptas para la tos?
1. Come algunas peras si tienes tos y flema prolongada.
Si tienes tos y flema prolongada, puedes comer algunas peras. En el "Compendio de Materia Médica" consta que las peras pueden "humedecer los pulmones y enfriar el corazón, eliminar la flema y reducir el fuego". Esto se debe a que las peras contienen ingredientes como glucógeno y ácido tánico. Agregar cebada y azúcar de roca para cocinar las peras al vapor antes de comerlas tendrá un mejor efecto. También puedes comer algunos nísperos, porque los nísperos contienen amigdalina, que puede aliviar la tos y eliminar la flema. La pasta de níspero hecha de fruta de níspero también tiene el efecto de enfriar el fuego, reducir la flema y aliviar la tos.
2. Come naranjas para la tos inflamatoria.
Si la tos va acompañada de dolor de garganta, es una tos inflamatoria, por lo que también puedes comer algunas naranjas. Las naranjas contienen aceites volátiles, limoneno, etc., que pueden promover el aumento de las secreciones de las mucosas respiratorias y tienen los efectos de aliviar el broncoespasmo, eliminar la flema, aliviar la tos y aliviar el asma. Además, la hesperidina contenida en las naranjas contiene sustancias similares a la vitamina P, que tienen efectos antiinflamatorios y antialérgicos.
3. Qué tipo de frutas comer según el tipo de cuerpo
Las personas con el cuerpo frío pueden comer algunas frutas calientes
Aunque los motivos de la tos son diferentes según el tipo de cuerpo. Para todos, también hay tipos de resfriado y calor, como tos fría, tos caliente, tos seca, tos crónica, etc. Al comer frutas se debe distinguir entre frío y calor: aquellos con cuerpo frío pueden elegir frutas con sabor cálido, como lichis, longanes, granadas, cerezas, naranjas, etc.
Las personas con calor corporal deberían comer más frutas frías.
Las personas con calor corporal deberían comer más frutas frías, como melón de invierno, sandía, peras, plátanos, mangos, caquis, pomelos. , etc. Dado que existen varias causas de la tos y su gravedad varía, no se puede depender exclusivamente de las frutas para tratar la "tos ferina". También es necesario recetar el medicamento adecuado.
4. Qué comer los niños con tos
1 Qué comer los niños con tos provocada por el viento-frío para que se mejore rápidamente
Niños con tos La tos con viento frío se caracteriza por una aparición más rápida, tos, expectoración, flema excesiva, estornudos, dolor de cabeza y dolor corporal, intolerancia al frío y ligero calor corporal. Los niños con este tipo de enfermedad deben comer alimentos más picantes y calientes, como jengibre, cebolletas, tempeh, etc.
Evite comer alimentos crudos y fríos, incluidas diversas bebidas heladas, frutas frías como sandía, peras, plátanos y kiwis, así como vinagre, repollo encurtido, pepinillos, espino, ciruelas de ébano, limas y ginkgo. , Raíces de loto, caquis verdes, manzanos silvestres y otros alimentos ácidos.
2. Qué comer para mejorar rápidamente en los niños con tos causada por el viento-calor
La tos infantil causada por el viento-calor se manifiesta como secreción de moco amarillo, tos, flema amarilla espesa. y fiebre, sudoración, sequedad y dolor de garganta, sed y preferencia por beber. Los niños con este tipo de enfermedades deben comer más alimentos frescos y ligeros para disipar el viento, eliminar el calor, desintoxicar y aliviar la tos, como crisantemos, té, repollo, rábano blanco, peras dulces, naranjas dulces, etc.
Evite comer alimentos ácidos y astringentes, como vinagre, chucrut, peras ácidas, limas, uvas ácidas, ciruelas ácidas, limones, espinos, caquis, granadas, aceitunas y otras frutas; evite comer alimentos picantes y picantes; , como cebollas verdes, verduras como jengibre, pimiento, ajo, puerro, hinojo, mostaza y frutas como longan, azufaifa, castañas, nueces y albaricoques.
3. Qué comer para curar la tos en niños causada por flema-calor en los pulmones
La tos en niños causada por flema-calor en los pulmones puede causar flema amarilla y pegajosa que Es difícil toser, e incluso puede causar dificultad para respirar, hay flema en la garganta, nariz azul-violeta o sangre en la flema, acompañada de fiebre, cara roja, labios rojos, sed, irritabilidad, heces secas, amarillas y. orina roja y saburra en la lengua. Lengua amarilla, roja, pulso rápido.
Los niños con este tipo de enfermedades deben comer alimentos más picantes, frescos, dulces y amargos, como brotes de bambú, sandía, castañas de agua, caña de azúcar, etc. Evite comer alimentos espesos y grasosos, especialmente alimentos picantes como cebolla, jengibre, ajo, hinojo, pimientos, granos de pimienta, canela, chocolate, café, cacao en polvo, cigarrillos, alcohol, etc.