Lista completa de recetas de tés saludables para proteger el hígado
El té saludable es un tipo de té beneficioso para la salud humana. Beber más té saludable puede hacer que nuestro cuerpo esté más saludable. Según nuestras diferentes necesidades, podemos beber té saludable con diferentes funciones para lograr mejor los resultados deseados. Permítanme compartir con ustedes algunas recetas de té saludable para proteger el hígado.
Receta completa de té que protege el hígado y preserva la salud 1 Té de menta y crisantemo
Poner 3 gramos de menta y 2 gramos de crisantemo en una taza de té, preparar con agua hirviendo durante 5 a 10 minutos y beber. El crisantemo puede eliminar el calor, desintoxicar, eliminar la fatiga y mejorar la vista, mientras que la menta puede refrescar y reponer el qi. Los dos se elaboran juntos, lo que es muy adecuado para trabajadores administrativos en empresas con un ritmo de trabajo rápido y alta presión en la vida.
Té de baya de goji
Pon una cantidad adecuada de baya de goji en una taza y prepárala con agua hirviendo. Lycium barbarum tiene los efectos de nutrir los riñones, reponer la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, y tiene un cierto efecto auxiliar en algunos pacientes con debilidad de las extremidades y mareos causados por la deficiencia de yin del riñón y la deficiencia de qi del hígado. Beber regularmente puede promover la circulación sanguínea y prevenir eficazmente la cirrosis hepática.
Té de madreselva
Pon una pequeña cantidad de madreselva en una taza, prepárala con agua hirviendo, déjala enfriar y bébela. La madreselva es dulce, puedes agregar un poco de miel o azúcar de roca al gusto. La madreselva tiene los efectos de nutrir el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir y reponer la sangre, calmar el hígado y enfriar la sangre. También puede defenderse eficazmente contra los virus y tiene buenos efectos para el cuidado de la salud.
Té de diente de león
Lavar 75 g de diente de león seco, ponerlos en 1000 ml de agua, hervir a fuego alto, tapar, hervir a fuego lento durante 1 hora, filtrar los restos de hojas, y dejar enfriar. El diente de león tiene el efecto de nutrir la sangre y el hígado. Es un alimento diurético y digestivo natural. La yema de huevo que contiene puede aumentar la función del hígado y la vesícula biliar y puede prevenir eficazmente la aparición de cirrosis hepática.
Lista completa de recetas de tés saludables para proteger el hígado 2 recetas clásicas de tés saludables
1. Té Qingxue Xiaozhi
Receta de té medicinal: 2 g de rosas secas, verdes al vapor té de hoja de loto 3 g, piel de melón de invierno 3 g, cebada 2 g, trigo sarraceno tártaro 2 g.
Método de preparación: Después de lavar los materiales anteriores, ponerlos en la olla y freír durante 5 minutos.
Método de bebida: se utiliza para preparar té.
Eficacia de la infusión: Puede aliviar la untuosidad, aclarar los lípidos sanguíneos y es muy eficaz contra la obesidad.
Té clásico en bolsita: té de hoja de rosa de loto y melón de invierno
2. Té refrescante y antifatiga.
Receta de té medicinal: 2 g de piña deshidratada, 2 g de deshidratada. mango, espino seco 2g, coco seco 2g, canela 3g, cardamomo 2g, hinojo 3g.
Método de preparación: Después de lavar todos los ingredientes, ponerlos en la olla y sofreír durante 5 minutos.
Método de bebida: se utiliza para preparar té.
Eficacia del té medicinal: sabor fresco, muy refrescante. Bébelo 1 hora después de las comidas, tiene un buen efecto graso.
Receta clásica de bolsitas de té: té de piña y mango
3. Una especie de té antihipertensivo y adelgazante
Receta de té medicinal: 2 gramos de té seco cáscara de mandarina, 2 gramos de espino seco, 2 gramos de semilla de casia, 2 gramos de crisantemo.
Método de preparación: Después de lavar todos los ingredientes, ponerlos en la olla y sofreír durante 5 minutos.
Método de consumo: Beber té una vez al día.
Eficacia de la infusión de hierbas: Puede aliviar el aburrimiento, favorecer la digestión y adelgazar.
Receta clásica de bolsitas de té: té de cáscara de mandarina, espino y semillas de casia
4 Té deshumectante y hipolipemiante
Receta de infusión de hierbas: 6 gramos. de semilla de coix frita, 5 gramos de judías adzuki Gram, 6 gramos de Gorgona.
Método de preparación: Después de limpiar todos los materiales, ponerlos en la olla y cocinar a fuego lento durante 5 minutos, tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.
Cómo tomar: beber 1 taza cada mañana y noche.
Eficacia del té medicinal: Puede eliminar la humedad y perder peso, y tiene un gran efecto de pérdida de peso en personas hinchadas y obesas.
Receta clásica de bolsitas de té: té de cebada, judía roja y gorgona