¿Son realmente confiables los productos para mejorar los senos respaldados por celebridades?
El método de práctica del yoga para agrandar los senos es el siguiente:
1. Yoga para agrandar los senos en la montaña
Desglose los movimientos: Al hacer este yoga, primero párese. hacia arriba y luego inclínese y junte las manos con fuerza detrás de los pies, formando una postura similar a la de una montaña. Luego, levante suavemente el pecho hacia adelante y levante la cabeza hacia atrás. Mantenga esta posición y respire regularmente. Después de permanecer unos 3 segundos, doble ligeramente las rodillas, incline el pecho hacia adelante y deje que su cara toque las rodillas tanto como sea posible.
2. Doblar hacia izquierda y derecha
Acción descompuesta: Esta acción consiste en ponerse de pie primero, luego cruzar los dedos de ambas manos para hacer una postura de palmas juntas, luego inhalar suavemente. y lentamente doble las manos. Levante los codos hacia el pecho. Luego exhale lentamente, apriete las palmas de las manos entrelazadas tanto como sea posible hacia el interior del pecho, incline ligeramente hacia la izquierda al apretar y finalmente mantenga esta posición durante unos 10 segundos y luego regrese lentamente a la posición original. Luego repite lentamente el movimiento, pero esta vez inclina la mano ligeramente hacia la derecha. Repite esta acción 20 veces.
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