Té saludable que protege el hígado
Té saludable para nutrir el hígado en primavera
Té verde
El té verde contiene muchos nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano, como catequinas y catequinas. -Caroteno, vitamina C, vitamina E, etc. , por lo que tiene diversos efectos nutricionales, como antienvejecimiento, antirradiación y embellecimiento de la piel, por lo que muchas personas suelen beber té verde.
Té de bardana
El té de bardana es rico en fibra dietética, que puede ralentizar la energía liberada por los alimentos, debilitando así la acumulación de grasa en el organismo y acelerando la descomposición de los ácidos grasos. . No sólo reduce el colesterol y favorece la salud del corazón, también ayuda a aliviar el estreñimiento y la excreción, eliminando y previniendo rápidamente la acumulación de metabolitos nocivos en el organismo. Por tanto, es muy eficaz como desintoxicante y laxante (3 horas? 3 días), reductor de grasa y adelgazante (20 días? 40 días).
El té de bardana es rico en proteínas, calcio y vitaminas, cuyo contenido en caroteno es 150 veces mayor que el de la zanahoria. Estos nutrientes pueden promover el metabolismo y las proteínas pueden mejorar la inmunidad humana, promover el crecimiento de nuevas células y tener efectos antienvejecimiento y para el cuidado de la piel. Los nutrientes contenidos en el té de bardana ayudan a mantener el equilibrio del cuerpo humano, regulan las funciones del cuerpo humano y desempeñan un papel importante en la prevención del cáncer. Maravillosa recomendación: ¿Cómo mantener la salud en primavera? Se recomiendan seis tés saludables de primavera.
Té de Apocynum
Apocynum contiene principalmente flavonoides, glucósidos cardíacos, diversos aminoácidos, quercetina, potasio, calcio, hierro, zinc y otros oligoelementos. Sus ingredientes farmacológicos tienen los efectos de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, fortalecer el corazón y la diuresis, calmar el hígado y calmar los nervios, aliviar la tos y el asma, efectos antiinflamatorios y antialérgicos. Lo que es particularmente sorprendente es que tiene la característica de regular la presión arterial en ambas direcciones y puedes beberlo incluso si tienes la presión arterial baja.
El té de Apocynum se ha utilizado para prevenir resfriados, refrescar y aliviar el fuego, disminuir los lípidos en sangre y la presión arterial, calmar la mente y ayudar a dormir, y prevenir y tratar la presión arterial alta. Ha estado bebiendo té Apocynum silvestre de Lop Nur y otros lugares durante más de mil años.
Apocynum contiene una variedad de ingredientes biológicamente activos, todos los cuales tienen distintos grados de capacidad reguladora en diversos aspectos del sistema inmunológico. Desempeñan un papel en la protección del hígado y en la desintoxicación y regulación significativa de la inmunidad humoral. También tienen cierto efecto antialérgico y antiviral, logrando así el efecto de aclarar el fuego y calmar el hígado.
Té de madreselva
Madreselva, también conocida como madreselva, madreselva, doble flor, etc. , ha sido conocida como una buena medicina para eliminar el calor y desintoxicar desde la antigüedad. Es dulce, frío y fragante. Es dulce, frío y claro sin dañar el estómago. La fragancia puede disipar los espíritus malignos. La madreselva puede disipar el viento y el calor, y es buena para eliminar las toxinas de la sangre. Tiene efectos obvios sobre diversas enfermedades febriles como calor corporal, erupciones cutáneas, máculas, úlceras por toxinas térmicas y dolor de garganta.
Resumen de la eficacia de la madreselva: depuradora del calor y desintoxicante, refrescante del viento y del calor. Se utiliza para ántrax, forúnculos, laringitis, erisipela, disentería sanguinolenta, resfriados por viento y calor y enfermedades febriles.
Receta de té saludable para nutrir y proteger el hígado
1. Té de azúcar rehmannia cruda
Ingredientes: 5 gramos de rehmannia cruda y 5 gramos de azúcar moreno, 10 gramos de Atractylodes macrocephala.
Eficacia: Atractylodes puede producir líquido, reponer el qi y la sangre y mejorar la fatiga. Rehmannia glutinosa puede proteger el hígado, fortalecer el corazón, nutrir el yin y el azúcar moreno nutre el hígado y calienta el estómago, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.
Uso: Poner los materiales medicinales en un termo, agregar 500c.c. de agua caliente y dejar en remojo durante 10 minutos, luego agregar el azúcar moreno y mezclar bien. Beber 1-2 botellas al día.
2. Sopa de boniato y azúcar moreno
Ingredientes: 30-50g de boniato cortado en cubitos, 10g de ñame, 5-10g de azúcar moreno, 5c.c de jugo de jengibre.
Eficacia: las batatas pueden reponer el qi, regular la fatiga y reponer la fatiga, el ñame puede nutrir los riñones y el bazo, el azúcar moreno puede disipar el frío y el jengibre puede activar la circulación sanguínea.
Uso: Ponga las batatas y los ñames en un bol, agregue 500-750 c.c.c. de agua y cocínelos al vapor en una olla arrocera, luego agregue azúcar moreno y jugo de jengibre para condimentar, coma 1 bol al día.
En tercer lugar, té Wang Yao
Material: Wintersweet
Eficacia: Puede utilizarse para la hepatitis alcohólica y el hígado graso, con efectos evidentes. Si los pacientes con hígado graso leve o hepatitis alcohólica continúan bebiéndolo durante 1 a 2 meses, sus síntomas desaparecerán.
Uso: Coloque el té Wangyao en un termo, agregue 500 litros de agua hirviendo para prepararlo y beba de 1 a 3 bolsas al día.
Cuarto, Bebida de Bupleurum con Miel
Ingredientes: 20 gramos de Bupleurum, 5 artesanías, 65438 + 0-2 cucharaditas de miel.
Eficacia: Bupleurum calma el hígado y alivia la depresión, mejora la inmunidad, trata resfriados y fiebres, ayuda a promover el qi y reduce la hinchazón cuando está fragante, la miel protege las membranas mucosas, desintoxica y reduce la inflamación.
Uso: Poner los materiales medicinales en un termo, agregar 500c.c. de agua caliente y remojar durante 10 minutos, luego agregar miel y beber, beber 12 botes al día.
5. Té de malta índigo
Ingredientes: 10 g de raíz de isatis, 10 g de crisantemo, aproximadamente una cucharadita de maltosa.
Eficacia: la raíz de Isatis puede resistir la invasión bacteriana y viral, aliviar la fiebre y el dolor de cabeza, el crisantemo elimina el calor y mejora la vista, la maltosa limpia los pulmones e hidrata la garganta, alivia la fatiga y mejora la inmunidad.
Uso: Poner los materiales medicinales en un termo, agregar 500c.c. de agua caliente y remojar durante 10 minutos, luego agregar maltosa y mezclar bien. Beber 1-2 botellas al día.
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