¿Puedo comer tarta de frutas durante el confinamiento?

Una madre que acaba de dar a luz está débil y necesita alimentos nutritivos para ayudar a su cuerpo a recuperarse. Sin embargo, no todos los alimentos deliciosos pueden ayudar a reponer los nutrientes. Por ejemplo, aunque los postres como las tartas son dulces y deliciosos, no necesariamente son aptos para mujeres embarazadas. Entonces, ¿se puede comer tarta de frutas durante el confinamiento?

¿Puedo comer pastel de frutas durante el embarazo?

Los ingredientes principales del pastel son los huevos y la harina, que son ricos en valor nutricional. Sin embargo, los pasteles también contienen una gran cantidad de edulcorantes, grasas trans y diversos aditivos. Comer demasiado provocará obesidad materna y también puede afectar el desarrollo del niño durante la lactancia. Por tanto, las madres pueden comer pasteles durante el confinamiento, pero no en exceso.

El bizcocho es un alimento rico en calorías y con un alto contenido en azúcar, lo que no favorece la digestión y la absorción. Justo después de una cesárea, la función digestiva del tracto gastrointestinal es relativamente débil, por lo que aunque se puede comer, no se debe comer en exceso, especialmente la parte cremosa, para prevenir la obesidad posparto.