Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Qué tipo de fruta es mejor no comer por la noche?

¿Qué tipo de fruta es mejor no comer por la noche?

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El mango tiene un índice glucémico alto, por lo que los diabéticos no deben comer demasiado. También es un alimento propenso a sufrir alergias. Cabe destacar que el mango es higrotóxico. Si tienes enfermedades de la piel o tumores, recuerda evitar comerlo.

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Dos tercios del durián son azúcar. Comer demasiado puede provocar calor interno y dificultad para respirar, enrojecimiento e hinchazón. Los pacientes con temperamento de gas caliente, resfriados y tos, niveles altos de azúcar en sangre, presión arterial alta, úlceras gastrointestinales, etc. no deben comer ya que agravará la afección.

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La fruta del dragón contiene glucosa natural y es fácil de absorber. Las personas con diabetes no suelen comer demasiado. Las personas con el bazo y el estómago débiles y con constitución fría no deberían hacerlo. Coma demasiada fruta del dragón porque puede causar disfunción gastrointestinal. Las personas propensas a la diarrea deberían comer menos.

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El mangostán es la fruta más fría. Los pacientes con niveles altos de azúcar, obesidad y diabetes deben ayunar. Contiene alto contenido de potasio, por lo que los pacientes con enfermedades renales y cardíacas deben comer menos. . comer. Comer demasiado también puede provocar estreñimiento.

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Las pasas americanas tienen un alto contenido en azúcar. Las calorías de diez pasas equivalen a las calorías de dos arroz. Las personas con diabetes no deberían comer más. La escalera es alcalina. Comer demasiado puede provocar fácilmente alcalosis y diarrea.

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Las cerezas chilenas no son adecuadas para personas con naturaleza cálida y cuerpo seco. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Las personas con síntomas de úlceras y los diabéticos no deben comer. más.

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Sakai, el contenido de azúcar es alto y el sabor dulce. Las personas con diabetes y obesidad deben comer con precaución. Comer demasiado provocará calor interno. Las chirimoyas son de naturaleza dulce y cálida, pero tánicas y astringentes, así que no las comas con productos lácteos ni alimentos ricos en proteínas.

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El aguacate, por su alto contenido en grasas vegetales, no se debe consumir por la noche. Especialmente las mujeres y las personas obesas deberían prestar atención. Se recomienda comer uno todos los días.