Hay una persona a la que no le gusta comer frutas y verduras. ¿Qué le puede faltar?

Los principales componentes de las frutas frescas son vitaminas, ácidos orgánicos y sales inorgánicas, además de una pequeña cantidad de carbohidratos.

Estos nutrientes de las frutas tienen los efectos de bajar la presión arterial, disminuir los lípidos en sangre, reducir el colesterol, retrasar el envejecimiento, fortalecer el cuerpo, mantener la piel, proteger los ojos y reducir la incidencia de cáncer de mama, cáncer de próstata y cáncer de pulmón.

Es posible que las personas a las que no les gusta comer frutas no puedan aprovechar los beneficios que aportan al organismo debido a la falta de vitaminas, ácidos orgánicos, sales inorgánicas, carbohidratos y otros nutrientes.