¿Qué frutas son buenas para que los bebés coman en primavera?

Qué fruta comer depende de tu condición física. Para las frutas, primero debes conocer el frío y el calor, y deben ser acordes con tu cuerpo. El frío y el calor son los básicos. Si los atributos del yin y el yang no son correctos, no es apropiado comer más o menos.

Naturaleza fría y cálida de las frutas

Caliente: durian, dátiles negros

Moderación: mango, lichi, melocotón, longan, rambután, melocotón, castaña, Sakyamuni , coco, kumquat, ciruela negra, cereza, dátil rojo, ciruela.

Con moderación: Maracuyá, limón, guayaba, aguacate, piña, uva, spray de loto, naranja, caña de azúcar, papaya, aceituna, ciruela y dátil de la India.

Naturaleza fría: pitaya, pera, manzana, carambola, mangostán, pomelo, fresa, níspero.

Frío: tomate (ligeramente frío), sandía, plátano, kiwi, melón, pomelo, naranja, caqui, agua de coco, mora.

La mayoría de las frutas crudas y frías son frías, especialmente las frutas que están frías después de enfriarse, serán más propicias para resaltar sus características.

Algunas frutas no son aptas para el consumo de algunas personas, como las uvas con alto contenido de ácido oxálico. Algunas personas son propensas a sufrir cálculos si comen demasiado. Debes conocer las frutas que comes habitualmente.