¿Qué debo beber o comer si me mareo?

Comida ácida

Las personas que sufren mareos en el coche deben llevar consigo alguna comida ácida cuando viajan lejos. Algunos pequeños snacks, como rodajas de limón, ciruelas, etc. o snacks confitados. , puede comerlo como refrigerio en el automóvil. Los alimentos ácidos pueden aliviar los síntomas del mareo, mientras que los refrigerios confitados pueden distraer su atención.

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Alcohol

Bebe un poco de alcohol antes de montar en el coche para hipnotizar tu cerebro y hacerte sentir somnoliento o ya dormido durante todo el trayecto. Si te quedas dormido, puedes evitar los síntomas del mareo.

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Bebida de vinagre

Utiliza una pequeña cantidad de vinagre para preparar una taza de agua tibia y bébela antes de dar un paseo para evitar mareos. durante el viaje. O llene una pequeña botella rociadora con un poco de vinagre blanco y agua, y rocíe un poco alrededor de la cara o en la boca cuando se sienta mareado.

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Menta

Prepara té de menta y bébelo en el coche o lleva contigo aceite de menta. Cuando te mareos, puedes dejarlo caer. en la lengua. Una gota de aceite de menta puede aliviar los síntomas del mareo.

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Aceite de oliva

Lleva unas galletas con aceite de oliva cuando subas al coche. El aceite de oliva puede reducir la secreción de saliva y prevenir las náuseas, a la vez. galletas Puede satisfacer su hambre y evitar que tener hambre cause o agrave el mareo.