¿Cuánta leche de soja es apropiada para beber en el desayuno?

Los adultos beben de 500 a 700 ml, los niños beben de 200 a 250 ml. Los adultos deben beber de 500 a 700 ml de leche de soja todos los días y los niños deben beber de 200 a 250 ml. Beber leche de soja tiene muchos beneficios. No beba demasiada de una vez para prevenir la indigestión, la hinchazón y la diarrea.