¿Qué no se debe comer con asma bronquial? ¿Qué es bueno comer para el asma bronquial?

1¿Qué no deben comer las personas con asma bronquial? 1. Evite los alimentos irritantes. Los alimentos picantes e irritantes como los pimientos, las cebollas, el ajo y el vino pueden agravar síntomas como la tos, el asma y las palpitaciones del corazón, e inducir sibilancias, por lo que no deben consumirse.

2. No comas mariscos grasosos. El pescado cocinado con métodos sin vapor puede enfadarse fácilmente porque se utiliza demasiado aceite. Además, las personas con alergias y personas con alto nivel de ácido úrico en sangre (como los pacientes con gota) también deben comer corvina amarilla, cola de pelo, camarones, cangrejo y carne grasa menos aceitosos para evitar alimentar el fuego y producir flema.

3. Evite comer alimentos que produzcan gases. Por ejemplo, batatas, verduras, etc., debes comer más alimentos alcalinos porque tienen efectos adversos sobre el qi pulmonar.

4. Está prohibido fumar. Debido a que fumar es una de las causas fundamentales de la bronquitis y es extremadamente perjudicial para la bronquitis asmática, debería estar absolutamente prohibido.

2 Qué comer para el asma bronquial 1. Proporcionar proteínas y hierro adecuados. Consuma más carne magra, hígado animal, tofu, leche de soja, etc. Estos alimentos no solo son ricos en proteínas y hierro de alta calidad, sino que tampoco tienen las desventajas de aumentar la flema y el calor interno. Son beneficiosos para fortalecer la condición física del paciente, mejorar la resistencia a las enfermedades y promover la reparación de los tejidos dañados.

2. Consuma alimentos que contengan vitamina A, vitamina C y calcio. Los alimentos que contienen vitamina A, como el hígado de cerdo, la yema de huevo, el aceite de hígado de bacalao, las zanahorias, los puerros, las calabazas, los albaricoques, etc., pueden humedecer los pulmones y proteger la tráquea. Los alimentos que contienen vitamina C, como los dátiles rojos, los pomelos y los tomates; , pimientos verdes, etc. Sustancias fijadoras de calcio como huesos de cerdo, verduras, tofu, pasta de sésamo, etc. , puede mejorar la capacidad anti-sobrecarga de la tráquea. Cabe señalar que los productos lácteos pueden espesar la flema y dificultar su descarga, agravando así la infección, por lo que se debe limitar la ingesta de leche y sus productos.

3. Incrementar la ingesta de líquidos. Mucha agua. Es útil diluir el esputo y mantener la tráquea abierta: beber al menos 2000 ml de agua todos los días (incluida el agua de los alimentos).

4. Comer hongos comestibles con regularidad puede regular la función inmune. Por ejemplo, los hongos shiitake y los hongos contienen lentinano y polisacárido de hongos, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo y reducir la aparición del asma bronquial.

3 Recetas recomendadas para el asma bronquial: 500 gramos de sopa de calabaza, miel y azúcar de roca, 50 gramos de azúcar de roca y 50 gramos de miel y una cantidad adecuada de jengibre. Corte la calabaza en partes superiores, retire la pulpa y las semillas, agregue el jengibre, el azúcar de roca y la miel, cubra con las partes superiores, asegúrela con brochetas de bambú y cocine a fuego lento durante 2 horas. Come dos veces al día. Puede nutrir los pulmones y los riñones, aliviar la tos y el asma,

60 gramos de pasta de ñame de jugo de caña de azúcar y 250 gramos de jugo de caña de azúcar. Triturar el ñame, agregar el jugo de caña de azúcar y cocer en una olla. Desayuno, cena o merienda diaria. Puede fortalecer el bazo y humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos.