Higos (variedades, características y usos)
Diversidad
Hay muchas variedades de higos, pero se dividen principalmente en dos categorías: una son los higos y la otra son los higos silvestres. Las variedades de higos incluyen los dátiles negros, los grandes. frutas e higos de dorso morado, corazones rojos, dátiles confitados. Las variedades de higos silvestres incluyen higos de montaña, higos silvestres e higos silvestres.
Características
El fruto del higo es de color morado oscuro, delicioso y nutritivo. Los higos son ricos en nutrientes como proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales, que pueden nutrir el cuerpo, mejorar la inmunidad y ayudar a prevenir y tratar muchas enfermedades.
Usos
Los frutos del higo se pueden consumir crudos o en conservas, mermeladas, zumos y otros alimentos. Las hojas y la corteza de la raíz de los higos también tienen cierto valor medicinal y pueden usarse para tratar enfermedades del estómago, del hígado, de los riñones y otras enfermedades.
Procedimientos operativos
1. Seleccione higos: al elegir higos, elija frutas con frutos regordetes, piel suave y sin rayones obvios.
2. Limpiar los higos: Remojar los higos en agua limpia y frotarlos suavemente con las manos para eliminar la suciedad e impurezas de la superficie.
3. Cortar los higos: Cortar los higos con un cuchillo y sacarles la pulpa.
4. Higos comestibles: Consume la pulpa de higo directamente o conviértela en conservas, mermeladas, zumos y otros alimentos.
Final
Los higos son una fruta nutritiva y deliciosa. Sus frutos son ricos en nutrientes, pueden nutrir el cuerpo, mejorar la inmunidad y ayudar a prevenir y tratar muchas enfermedades. Los higos son versátiles y se pueden comer crudos o en conservas, mermeladas, jugos y otros alimentos. ¡Probemos juntos esta deliciosa fruta!