¿Comer arroz frito con huevos en la cena engordará?
Lo haré.
Un huevo frito tiene 120 calorías y un huevo cocido tiene 80 calorías.
Después de freír un plato de arroz en aceite, las calorías son 400 calorías, no 200 calorías.
Cuanto más aceite pongas, las calorías seguirán aumentando, porque las calorías de 100 gramos de aceite de cocina son 2.600 calorías.
Cuando comes tantas calorías por la noche y no haces ejercicio, las calorías se convierten inmediatamente en grasa y se almacenan.