Se dice que la verdolaga es una buena medicina. ¿Cuáles son las funciones específicas?

Hablando de hortalizas silvestres, creo que todo el mundo las conoce en los últimos años, e incluso la verdolaga se está volviendo cada vez más familiar para todos. Pero la verdolaga no es sólo una verdura silvestre, sino también un muy buen alimento medicinal y comestible. También es muy común en los campos rurales e incluso es una buena medicina. Entonces, introduzcamos sus funciones.

En primer lugar, prevenir las enfermedades cardiovasculares. La verdolaga es rica en ácido málico, glucosa, vitaminas, etc. ¿Pero también es rico en altos niveles de W? 3 ácidos grasos pueden inhibir la absorción de colesterol por parte del cuerpo, reducir la concentración de colesterol hasta cierto punto y promover la elasticidad de las paredes de nuestros vasos sanguíneos, por lo que puede prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares.

2. El papel de la esterilización y desinfección En la investigación de los científicos, la verdolaga tiene un muy buen efecto inhibidor sobre muchas bacterias, por lo que también se le llama antibiótico natural y tiene un buen efecto en el tratamiento de la inflamación. El cuerpo efecto terapéutico, matando algunos Escherichia coli y disentería Shigella. Funciona muy bien.

3. Reducir la hinchazón y disminuir la presión arterial. Debido a que la verdolaga es rica en iones de potasio, tiene un efecto relajante e hinchante en el entorno de nuestro cuerpo humano. También puede actuar sobre nuestros vasos sanguíneos, dilatarlos. y previene el engrosamiento de las paredes arteriales, por lo que comer un poco de verdolaga tiene un buen efecto reductor de la presión arterial.

En general, la verdolaga se puede consumir cruda como las verduras silvestres comunes o cocida. Podemos comer sus tallos y hojas tiernas, pero tiene un sabor algo ácido. Las personas que no están acostumbradas pueden comer menos verdolaga, hacer sopa o ensalada son muy buenas opciones.

Bien, lo anterior es una breve introducción a los efectos de la verdolaga, una verdura silvestre. Espero que sea útil y reflexivo para todos después de leerlo. Si te interesa, puedes probar el sabor de la verdolaga si tienes oportunidad.