Fruta Pensativa

El proceso de meditación es un proceso de cambios físicos y mentales. Durante este proceso se producirán una serie de cambios físicos y mentales, incluyendo molestias en piernas y pies. Necesitas saber más sobre esta área del conocimiento, para que cuando medites puedas ajustarte a tiempo de acuerdo con los cambios en tu cuerpo y mente, para que no te sientas perdido.

Además, quiero decirte que siguiendo posturas correctas de meditación durante mucho tiempo, no sólo tus piernas y pies no tendrán miedo al frío, sino que también podrás acumular tu propia energía y mejorar. tu resistencia al frío.