Tengo las manos y los pies fríos y húmedos, remójalos en hojas de artemisa para solucionar el problema. Aunque tiene muchos beneficios, no lo remojes indiscriminadamente, ¿sabes?
Existen muchas formas de mantenerse saludable, como dieta, ejercicio, masajes, etc. Hoy voy a hablar sobre el baño de pies y los cuidados de la salud.
El remojo de pies es un método de cuidado de la salud que gusta mucho a muchas personas y el efecto de aliviar la fatiga es muy evidente. Después de un día agotador, remojar los pies cómodamente es la forma más aceptable para muchas personas.
Por supuesto, no sólo es necesario remojar los pies, muchas personas tampoco se olvidan de “añadir algunos ingredientes” al agua. La alimentación mencionada aquí, naturalmente, no consiste en agregar varios condimentos como estofado, sino hojas de artemisa.
Los chinos ciertamente están familiarizados con las hojas de artemisa. Cuando era muy joven, en cada Festival del Barco Dragón, además de comer bolas de masa de arroz, una cosa que todos los hogares hacían era poner artemisa frente a la puerta. Se puede decir que la eficacia de la artemisa para disipar enfermedades y ahuyentar a los espíritus malignos ha sido reconocida por la gente desde la antigüedad.
Por eso, remojar los pies con hojas de artemisa o incluso darse un baño puede curar enfermedades de forma natural y aliviar la fatiga.
¿Es realmente así? De hecho, remojar los pies con artemisa tiene muchos beneficios.
Remojar los pies con hojas de artemisa puede ahuyentar el frío, especialmente en invierno, cuando las personas sienten frío y tienen las manos y los pies fríos. Al remojar tus pies, agrega algunas hojas de artemisa y podrás sentir claramente el efecto de repeler el frío. Algunas personas tienen constituciones frías y sus manos y pies están fríos no sólo en invierno sino durante todo el año. A menudo utilizan hojas de moxa para remojar sus pies, lo que puede aliviar enormemente estos síntomas.
El baño de pies de artemisa también puede deshumidificar. La alta humedad también es una situación común entre muchas personas que no prestan atención a los cuidados de salud. El exceso de agua no sólo indica que se altera el equilibrio del cuerpo, sino que también provoca obesidad. La obesidad de un número considerable de personas suele deberse a una humedad involuntaria. Remojar los pies con artemisa tiene un efecto deshumidificador.
Remojar los pies con hojas de artemisa puede curar el pie de atleta, que también es un problema poco visible que ha preocupado a la gente durante mucho tiempo. Causa problemas a las personas y no es fácil de eliminar. El tratamiento es engorroso y los resultados no son los ideales. Los antiguos nos han explicado los efectos antivirales y antibacterianos de las hojas de artemisa, por lo que remojar los pies con artemisa puede aliviar eficazmente los síntomas del pie de atleta y curarlo a largo plazo.
Son muchos los beneficios de remojar los pies con artemisa, y el método también es muy importante.
Creo que muchas personas que utilizan hojas de moxa para remojar sus pies añaden directamente un puñado de hojas de moxa al agua del pediluvio y bañan las hojas de moxa junto con el pediluvio. Esto está mal, no consigue el efecto esperado y es un desperdicio de hojas de artemisa.
La forma correcta es poner las hojas de artemisa en la olla, hervirlas y cocinar durante 10 minutos. Esta agua de artemisa es eficaz para remojar los pies. Por supuesto, no basta con mezclar agua directamente con esta agua de artemisa. El agua debe enfriarse a una temperatura que pueda usarse para remojar los pies sin agregar agua.
El momento de remojo de los pies también es importante. Aunque todo el mundo suele remojar los pies después de una comida, es mejor no remojarlos inmediatamente después de una comida. Remojar los pies inmediatamente acelerará la circulación sanguínea del cuerpo y afectará la digestión y la absorción cuando los intestinos y el estómago trabajen más.
Es bueno remojar tus pies con hojas de artemisa, pero no seas demasiado goloso. Las hojas de artemisa tienen ciertas propiedades medicinales. El uso excesivo de hojas de artemisa para remojar los pies a menudo resulta en condiciones indeseables como debilidad física y calor interno, que no vale la pena obtener.