¿Puedo poner las costillas en las gachas de Hu Aishan?
Mejora la inmunidad
El ñame es rico en vitamina C, que puede mejorar la capacidad fagocítica de los fagocitos. Además, la rica proteína de las costillas de cerdo puede proporcionar suficientes materias primas para que la inmunidad humoral sintetice anticuerpos. Beber sopa de ñame y costillas de cerdo puede mejorar la fuerza de la inmunidad humoral. Además, la proteína rica puede mejorar la resistencia de la mucosa del tracto respiratorio superior y mejorar la resistencia del cuerpo a los virus del resfriado, por lo que tiene el efecto de mejorar la inmunidad.
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Yi Jing tonificante de los riñones
El ñame y las costillas del ñame y las costillas entran en el meridiano del riñón. El ñame es dulce y tiene un efecto nutritivo. Comerlos juntos puede nutrir los riñones. Al mismo tiempo, el zinc contenido en las costillas puede promover la formación de gónadas; la proteína puede promover la producción de esperma, por lo que beber sopa de ñame y costillas tiene el efecto de nutrir los riñones y reponer la esencia.
Tres
Fortalece el bazo y el estómago
Ñame y costillas de cerdo Tanto el ñame como las costillas de cerdo entran en el meridiano del bazo y comerlos juntos puede mejorar el efecto de al mismo tiempo, fortalecer el bazo, el mucílago del ñame. La proteína de las claras de huevo y las costillas de cerdo puede fortalecer la mucosa gástrica y mejorar la resistencia del estómago, por lo que comerlos juntos puede fortalecer el bazo y el estómago.
Cuatro
Brinda fluidos corporales y nutre la sangre para tratar la deficiencia de yin
El ñame es de naturaleza plana, de sabor dulce y tiene un efecto nutritivo, mientras que el La médula ósea de las costillas es de naturaleza fría, lo que es bueno para nutrir el yin. Por lo tanto, la sopa de costillas de cerdo Heshan tiene un cierto efecto de nutrir el yin. Cabe señalar que no se trata de blanquear toda la médula ósea de las costillas, sino de eliminar la espuma de sangre.
五
Protege las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
El polisacárido del ñame contenido en el ñame puede promover el efecto hipoglucemiante y la vitamina A soluble en grasa contenida en las costillas, E. Puede mejorar la elasticidad y tolerancia de las paredes de los vasos sanguíneos y tiene el efecto de reducir la presión arterial, por lo que beber sopa de ñame y costillas de cerdo puede proteger las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Seis
Grupos adecuados y contraindicaciones de la sopa de ñame y costillas de cerdo
Grupos adecuados:
1. rico en nutrientes y en general todo el mundo puede comerlo.
2. La sopa de costillas de cerdo con ñame está especialmente indicada para personas que necesitan favorecer la salud ósea y se encuentran débiles. "Compendio" dice que tomarlo para reponer la médula ósea es beneficioso para la fatiga.
3. La sopa de ñame y costillas de cerdo es adecuada para personas que necesitan nutrir los riñones y reponer esencias. "Suixi Ju Diet Spectrum" dice que puede nutrir la médula y nutrir el yin, curar el vapor de los huesos, la fatiga y la espermatorrea turbia, que deberían ser causadas por el envejecimiento.
Contraindicaciones:
1. La sopa de costillas de cerdo con ñame contiene más grasas y proteínas, por lo que las personas con niveles elevados de lípidos en sangre no deben comer más.
2. Para las personas con constitución con flema y humedad o constitución con calor húmedo, consumir sopa de ñame y costillas de cerdo altamente nutritiva agravará el malestar y no es recomendable.