¿Qué se merece Lu Chuan?

Mi ciudad natal es Tianshui, Gansu. La comida en nuestra ciudad natal es muy sencilla, Lu Chuan + cerveza. Lu Chuan come vida y bebe vida con cerveza. Por la noche, llamé a algunos buenos amigos, pedí algunas botellas de cerveza y fui a un puesto de comida al borde de la carretera.

Pero lo que no sabes es que Lu Chuan también es muy particular y estudió en la universidad.

Creo que muchos amigos tendrán preguntas sobre cómo unir tantos.

Un bocado de carne.

El alimento básico generalmente no es excesivo.

El ritmo de alimentación es fácil de controlar (asar lentamente y charlar mientras se come)

1. Brochetas de cordero

El cordero magro es una proteína de alta calidad. También tiene un cierto contenido de grasa, lo que también aporta sabor al cordero. Generalmente, los kebabs de cordero tienen de 4 a 8 trozos de carne, la mayoría de los cuales son carne magra, pero -

Solo hay un trozo, que es pura grasa.

O dos piezas

La combinación general de brochetas de cordero es “-fina-fina-fina-gorda-fina”, o “-fina-grasa-fina-fina-fina” , etc. espera. Un trozo de grasa o "sebo" de este tipo es una buena idea para muchas personas. Sin embargo, Isa recomienda:

Procura no comer.

Dáselo a otra persona.

Come unos trozos menos

Tendones de púas y tamariscos

Además del cordero, también hay una especie de "tendón de carne" que puedes saborear en algunos lugares. Los tendones de carne son en realidad músculos con fascia, pero algunos lugares pueden vender tendones de barbacoa con un poco de grasa. Su valor nutricional, contenido graso y calórico depende de a qué parte pertenezca.

Ahora algunas tiendas lanzarán una especie de kebab magro de cordero llamado "ramas de sauce rojo", del que se dice que tiene el sabor único de las ramas de sauce y los grandes trozos de carne. Este tipo de kebab de cordero puede tener mejor sabor, pero las sugerencias para comerlo son las mismas que las del kebab de cordero normal: no coma carne grasa ni coma menos.

Cuánto comer

El cordero no es bajo en calorías. Se recomienda que solo controle el monto total de una sola vez. El método también es muy sencillo: añadir una harina de cordero, no más del tamaño de un ponche.

≈2 hilos grandes≈10 hilos pequeños

Luego, come otra carne.

Esta cantidad es aproximadamente la misma. ¡Si excedes esta cantidad, puedes correr el riesgo de acumular grasa!