¿Qué causa el flujo menstrual bajo?
Las razones del flujo menstrual bajo son las siguientes:
1. La deficiencia de sangre física o el sangrado traumático, la hemorragia posparto y el sangrado posoperatorio pueden causar nutrientes y sangre en el cuerpo. Deficiencia, el mar de sangre no es suficiente, lo que resulta en una reducción del flujo menstrual.
2. Deficiencia renal; deficiencia congénita del qi del riñón y la esencia del riñón, o relaciones sexuales excesivas, parto excesivo, aborto artificial, etc., dañan los riñones, lo que resulta en una insuficiencia de qi del riñón, esencia y sangre insuficientes. y mar de sangre vacío, lo que resulta en una reducción del flujo menstrual.
3. Estasis sanguínea: las mujeres se resfrían durante la menstruación, el cuerpo es invadido por el mal frío y la sangre se coagula por el frío o las peleas con otros o la depresión durante la menstruación provocan estancamiento del qi y estasis sanguínea; o un traumatismo causa estasis sanguínea. Detenerse dentro del período puede causar que la sangre menstrual fluya con lentitud, lo que resulta en oligomenorrea.
4. Flema-humedad; las mujeres obesas tienen un tipo de flema-humedad; debido a que la flema-humedad bloquea los meridianos, la sangre menstrual no fluye suavemente, lo que resulta en oligomenorrea.
5. Otros: Algunas mujeres que toman pastillas anticonceptivas durante mucho tiempo pueden experimentar una disminución gradual de la menstruación. Además, cuando las niñas tienen su primera menstruación, su flujo menstrual no suele ser abundante y es un fenómeno fisiológico normal que las mujeres menopáusicas experimenten oligomenorrea.
¿Cómo deben afrontar las mujeres el flujo menstrual bajo?
1. No ingerir alimentos crudos o fríos una semana antes de la menstruación. Las personas con menstruación irregular deben prestar especial atención a esto.
2. Desestresarte para evitar que el mal humor afecte tu menstruación regular.
3. No toques agua fría durante la menstruación. Nunca nades ni te laves el cabello ni te bañes con agua fría.
4. Bebe una taza de agua con azúcar moreno todos los días durante la menstruación para mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo y asegurar una sangre menstrual suave.
5. No realizar trabajos físicos ni deportes intensos durante la menstruación para evitar sobreesfuerzos y agravamiento de las molestias menstruales.
6. Lo más importante para el flujo menstrual bajo es tomar Siyan.. Jinchaoan para acondicionamiento. Si persiste durante un período de tiempo, los síntomas del flujo menstrual bajo pueden mejorar fundamentalmente.