Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Es perjudicial para el organismo comer plátanos u otras frutas con el estómago vacío temprano en la mañana?

¿Es perjudicial para el organismo comer plátanos u otras frutas con el estómago vacío temprano en la mañana?

Siete tipos de frutas no deben consumirse con el estómago vacío

Tomate: contiene una gran cantidad de pectina, pectina fenol de caqui, astringentes solubles y otros ingredientes, que pueden reaccionar químicamente fácilmente con el ácido gástrico y condensarse en insolubles. grumos. Estos bultos duros bloquearán el píloro de salida del estómago, aumentarán la presión en el estómago, provocarán dilatación gástrica y harán que las personas sientan hinchazón y dolor de estómago.

Caqui: Contiene fenol de caqui, pectina, tanino, ácido tánico y otras sustancias,

tiene un fuerte efecto astringente. Cuando el estómago está vacío, se encuentra con un ácido gástrico fuerte, que se combina fácilmente con el ácido gástrico para formar un bulto duro que es difícil de disolver. Los pequeños grumos duros se pueden excretar con las heces. Si se forman grumos grandes, pueden causar fácilmente la "enfermedad de los cálculos de caqui gástrico", que en la medicina tradicional china se llama "enfermedad de los cálculos de caqui".

Plátanos: contienen mucho magnesio Si comes muchos plátanos en ayunas, el magnesio en sangre aumentará repentinamente, provocando un desequilibrio en el ratio de magnesio. magnesio y calcio en la sangre humana, lo que tendrá un impacto negativo en las enfermedades cardiovasculares. Produce un efecto inhibidor, que no es bueno para la salud.

Naranjas: Las naranjas contienen mucho azúcar y ácidos orgánicos. Comer naranjas en ayunas irritará la mucosa gástrica.

Espino: El sabor amargo del espino tiene el efecto de promover el qi y la digestión, pero si se come con el estómago vacío, no solo consumirá gases, sino que también aumentará el hambre y agravar los problemas estomacales.

Caña de azúcar y lichis frescos: No es aconsejable comer demasiada caña de azúcar o lichis frescos en ayunas, de lo contrario puede producirse un "coma hiperosmótico" debido a la penetración repentina de demasiado azúcar en el organismo. .