¿Cómo beber té negro de Ceilán en Sri Lanka?
Por lo general, antes de beber té negro, no importa qué tipo de método de bebida usemos, debemos preparar juegos de té limpios, como ollas para hervir y tazas de té.
2. Mide el té en la taza
Según las necesidades de cada persona, sólo es necesario poner de 3 a 5 gramos de té negro o de 1 a 2 bolsitas de té en cada taza. Si se utiliza agua hirviendo, es necesario prepararla según una determinada proporción de té y agua.
3. Hervir agua para hacer té
Cuando se ponga la misma cantidad de hojas de té en la taza, puedes verter el agua hirviendo en la taza. Si se trata de auténtico té negro de Ceilán, lo mejor es utilizar una taza de porcelana blanca, para que podamos ver más fácilmente el color del té verde. Si cocinas con una tetera, primero debes hervir el agua y luego agregar los ingredientes del té.
Datos ampliados:
1. Refrescante y alivia el cansancio.
El té negro de Ceilán tiene el efecto refrescante y alivia el cansancio. Se ha demostrado científicamente que el té negro de Ceilán contiene cafeína, que puede estimular la corteza cerebral, haciendo que las personas tengan más energía, estén más concentradas y tengan un pensamiento más agudo. Al mismo tiempo, también tiene un cierto efecto estimulante sobre el sistema cardiovascular, promueve la circulación sanguínea, acelera el metabolismo humano y alivia la fatiga humana.
2. Antioxidante y antienvejecimiento
El té negro de Ceilán tiene efectos antioxidantes y antienvejecimiento. Las investigaciones muestran que tanto el té negro como el té verde contienen antioxidantes que pueden prevenir la propagación de células cancerosas, y el té negro tiene un contenido de antioxidantes relativamente alto. Al mismo tiempo, el efecto antienvejecimiento del té negro es mucho mayor que el del ajo y las zanahorias que comemos habitualmente.
3. Nutre y protege el estómago
El té negro de Ceilán también tiene el efecto de nutrir y proteger el estómago. Las personas a menudo se sienten incómodas al beber té verde con el estómago vacío, pero no se sentirán incómodas al beber té negro con el estómago vacío porque el té negro está completamente fermentado y los polifenoles del té se han oxidado completamente bajo la acción de las enzimas, por lo que No cause demasiada irritación al estómago. Y beber té negro con azúcar o leche todos los días no sólo sabe muy bien, sino que también ayuda a tratar las úlceras gástricas.
4. Antiinflamatorio y esterilizante
Los polifenoles contenidos en el té negro de Ceilán tienen efectos antiinflamatorios. Según experimentos científicos, las catequinas pueden combinarse con bacterias unicelulares para coagular y precipitar proteínas, logrando así efectos antiinflamatorios y bactericidas.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Té negro de Ceilán