¿Qué tipo de papilla deberías tomar en el desayuno para nutrir tu estómago?
¿Qué tipo de papilla desayunas? 1. Gachas de arroz glutinoso.
Cocine 500G de arroz glutinoso y 600G de trigo en papilla y agregue azúcar al comer. Puede nutrir el estómago, fortalecer el cuerpo, nutrir el corazón y dejar de sudar.
2. Gachas de hígado de cerdo
250 gramos de arroz japónica, 60 gramos de hígado de cerdo, cantidad adecuada de agua, * * * cocinar las gachas. La papilla de hígado de cerdo puede nutrir la sangre y mejorar la vista, nutrir el hígado y fortalecer el estómago. Es adecuada para pacientes con anemia, mareos, enfermedades oculares y hepáticas. De hecho, además de las gachas de hígado de cerdo, las gachas de despojos de cerdo también son muy nutritivas. Después de que se produzca un problema gástrico, puedes utilizar gachas de despojos de cerdo para tratarlo una vez.
3. Gachas de cordero
Cortar 150-200G de cordero en dados, 100G de arroz japónica, 3 cebolletas, 3 rodajas de jengibre y un poco de sal. Cocine las gachas en una cazuela. Cómelo mientras hace calor, preferiblemente en invierno. Reponer qi y reponer qi, fortalecer el estómago y el bazo bajo calor a temperatura media.
4. Gachas de morera
Agregue gachas blancas cocidas, como gachas de arroz, gachas de mijo y gachas de cereales, a los granos de mora y al jugo de mora. Alivia el estreñimiento, nutre el estómago, alivia el calor del verano y elimina el calor.
5. Gachas para mejorar el Qi
Cocine 50 g de cebada, 100 g de arroz glutinoso, 7 dátiles rojos, 20 g de semillas de loto, 20 g de azúcar de roca y 100 g de agua para hacer gachas. Se come junto con la papilla que nutre la sangre o alternativamente es comestible. Tiene efectos tónicos, fortalecedores del bazo y apetecibles.
6. Gachas de espinacas
500 gramos de espinacas, 200 gramos de arroz japónica, 25 gramos de manteca de cerdo, 5 gramos de sal refinada, 3 gramos de glutamato monosódico, 2 gramos de pimienta, cantidad adecuada de agua, cocine en papilla.
7. Gachas de dátiles rojos
250 gramos de arroz japónica, 60 dátiles rojos, cantidad adecuada de agua, * * * cocinar las gachas.
8. Gachas de Codonopsis pilosula de arroz negro
15 g de Codonopsis pilosula y Poria cocos, 5 g de jengibre, 100 g de arroz negro, 60 g de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua, cocinar hasta obtener una papilla.